10歲日本女孩的蛻變，6個月減掉30斤

對於女生們來說，體重一直是一個非常敏感的話題。在很多女生看來，微胖都是「死罪」。但同時，減肥是一件特別痛苦的事情，面對美食，卻只能痛苦地遠遠觀望。日本一位10歲的女孩兒，由於過度肥胖，在平日的生活中出現了很多問題，她用6個月減去30斤。

這位日本女孩兒叫Yuna，由於過多地食入快餐，體重急速上升。胖得最嚴重的時候，眼睛都快睜不開了。

在日本，由於引進的歐美快餐店越來越多，年輕一代的肥胖現象成了一個很嚴重的問題，還有很多像Yuna這樣的小孩。

因為肥胖嚴重影響了孩子們的身體健康，肥胖問題也就成了全民關注的話題。很多人認為，肥胖問題應該被嚴肅的對待。

同時，減肥並不是一件易事。很多家長會把孩子送到專業的醫院，在減肥的同時，也關注他們的日常生活。

Yuna就被送去了當地的一家醫院，和她同住的還有三個女孩兒，她們一起接受減肥療程。

醫院對於運動、食物和作息時間的要求都非常嚴格，Yuna每天六點就要起床，起床後的第一件事是稱體重，然後才能洗漱。

一日三餐都必須吃指定的食物，這些食物都是進行嚴格搭配的，能有效地控制Yuna吸入的卡路里。

每天下課後要按時回到醫院，由專業的老師帶她們做有氧運動。

每周，Yuna只有在周六周日才能回家。因為有專業醫生和老師的指導，在這裡減肥效果一般都比較好。Yuna在6個月里，減掉了30斤。肥胖和減肥應該被更多人重視，合理健康的減肥方式才是正道。

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