它被稱作「植物軟黃金」，每天吃點，吃出滿臉膠原蛋白
很多女性臉上出現的發黃、發黑，臉上的皮膚變得暗淡無關，都是和平時的壓力、日常的飲食有著密不可分的關係。至此，相信很多女性在出現黃褐斑的時候就會非常的著急，各地去拜訪專家，尋各種葯來吃，臉敷等，可是效果還是那個樣子，就更加的急了，怎麼辦？小編在這裡給大家分享幾樣食物，讓大家從食療上做到提升自身的氣色，讓自己的氣色紅潤然後遠離皺紋。
皂角米多數人對它並不了解，其實它就是皂莢樹上結的果實，還有別名雪蓮子、皂角仁、皂角精等，顆粒相對飽滿，顏色呈天然淡黃色。 用開水沖泡後迅速膨脹，吃起來口感黏稠，有彈性，含有的植物角質有很多保健價值，對預防和緩解便秘有很顯著的效果，腸道垃圾毒素排出了，很好的避免了因垃圾毒素堆積，導致膚色暗沉，長色斑，吃出好肌膚。
火龍果對於我們每個人來說都不陌生，尤其對於愛美的女性朋友，火龍果中含有豐富的維生素c以及膳食纖維，這些對於美容養顏，排毒瘦身，消除皮膚沉積色素都有更好的功效喲。 平時拿出一篇來泡水喝，紅紅的湯水味道美味，喝出好身材和好皮膚。
※30歲後的女人常吃這6種食物，補充膠原蛋白，預防皺紋更顯年輕
※每天睡覺前用它來敷臉，有效抹平細紋，滿臉的膠原蛋白
※低價秒殺！僅售9.9！阿花花醬也超愛的佑天蘭膠原蛋白果凍面膜！
※吃豬蹄、魚皮能補膠原蛋白？與其補，不如留……
※11種常見的養生食物含有豐富的膠原蛋白，營養美味！
TAG:膠原蛋白 |
※每天用三滴不老黃金液體擦臉，一周皮膚潔白光嫩，有助於淡化斑點
※春天是排濕「黃金期」，常吃這5種食物，幫你排凈濕毒一身輕
※這是最便宜的「食物黃金」，每天吃一點，血壓穩定，胃病也好了！
※這道菜是「水中黃金」，吃一塊相當於喝2瓶牛奶，孩子常吃變聰明
※這4種食物是胃病「黃金搭檔」，每天吃一點，胃病不攻自破！
※山上看到這種樹，那可就賺了，樹皮是稀罕物，被稱為「植物黃金」
※幾塊錢一斤的它竟然是「食物黃金」，常吃對身體好
※三伏是瘦身「黃金期」，多吃這4種食物，或許讓脂肪悄悄「溜走」
※吃雞新皮膚又被曝出，黃金系列晃瞎眼，平底鍋竟然一連除了兩款！
※它被譽為液體黃金，孩子吃了更聰明，每天吃一塊，別讓孩子輸在起跑線上
※它被稱作植物軟黃金，護肝補腎降血壓，但這3種人最好忌口，傷胃
※這種蔬菜被稱為「植物黃金」，厲害了！
※三伏天是「瘦身黃金期」，這4種食物要少吃，和「大肚腩」說拜拜
※他在長白山下黃金地帶種的這片黑木耳，清肺解毒好吃好脆，杠杠滴！
※這4種食物是胃病「黃金搭檔」每天吃一點 胃病不攻自破
※遭人哄搶的黃金脆皮蝦配方被曝光，皮酥肉嫩，其實很簡單！
※枸杞的兩大黃金搭檔，每天喝一杯，瘦出小蠻腰，祛濕排毒一身輕！
※例假後是排毒黃金期，多吃5種食物，子宮乾淨，身體好
※這道菜是「液體黃金」吃一塊相當於吃10個蘋果，孩子吃了補腦
※這道美食是「液體黃金」吃一塊相當於吃8個蘋果，據說孩子吃了更聰明