玉米煮的不好吃？你肯定忘加了這樣東西！
街頭買根玉米當早餐,相信是不少上班族的選擇。玉米含有天然健康,豐富的蛋白質,脂肪,維生素,微量元素,植物纖維,可以做零食,可以做主食,甚至還可以作為長壽食品,營養豐富,方便快捷,大家都愛吃。
可現在很多不良商販為了讓玉米更加香甜,會給玉米添加一種叫做玉米香精的添加劑,這類添加劑會給食用者的肝腎大腦都造成傷害,甚至還有慢性中毒和致癌的可能。
因此,想吃玉米自己動手才是最放心的呢,玉米怎麼做才好吃?小編教你小妙招。
1、購買新鮮的玉米棒,帶皮帶須的那種。
2、煮玉米時剝去外面的硬皮,裡面兩層留著,和須一起煮會讓玉米帶有穀物的香味。
3、煮玉米時,水開後加入少許鹽再接著煮,這樣能強化玉米的口感,增加玉米甜味,口感更好。
4、想吃甜點的玉米不建議加糖,加點牛奶或者奶粉,玉米會更嫩,有種奶香味。
此外,煮玉米加點小蘇打可以分解玉米內的煙酸這種難以吸收的營養物質,讓玉米的營養價值更高。
玉米除了煮著吃,還可以做成玉米排骨湯,玉米豬蹄湯,玉米粒還能炒火腿腸,大人孩子都喜歡,可以試試哦!
TAG:潮流髮型設計 |
※喜歡吃蔬菜沙拉的小夥伴有福了，這些好東西你肯定沒吃過！
※提到陝西美食，那麵皮肯定是少不了的，正宗的陝西涼皮你吃過嗎
※你的毛那麼多，肯定很好吃！
※西紅柿吃了那麼久，這種做法你肯定沒吃過
※君子蘭最怕這幾樣東西，如果不注意，黃葉肯定跑不了！
※這樣的蓮藕，你肯定沒吃過！不光好吃，做法還特簡單
※蒸魚腥味太重？你連這步都沒做好，那肯定不好吃！
※南瓜這樣做，好吃又營養，你肯定沒吃過！
※夏天的水果太「貴」，西瓜1兩就得兩塊錢！這種西瓜你肯定沒吃過！
※春節肯定少不了吃吃吃，但是孕婦還是要小心，這些東西不能吃！
※皮蛋這樣做，簡直太好吃了，2分鐘就能搞定！你肯定沒吃過！
※早餐中的「長壽果」你絕對不經常吃，你肯定不懂吃這些東西的好處
※這些東西你肯定吃過，但你見過它長在樹上的樣子嗎？
※揚州最好吃的面都在這兒了！最後一碗你肯定吃過！
※凍梨被南方人吐槽不好吃，東北人：像你們這麼吃，肯定不好吃
※慈禧口渴了竟然不喝水，那她會喝什麼？那東西你現在肯定喝不下去
※好吃不貴的水果，你肯定吃過，好吃的不得了
※鐵鍋用這個泡5分鐘，再也不怕生鏽，你肯定想不到是什麼東西？
※種草！這些便宜又好看的手錶，你肯定不知道！
※別再做蛋炒飯了，櫻花蝦和米飯這樣做，你肯定沒見過，好吃到爆！