這個器官不會喊痛，一出問題就是癌，這6個早期癥狀一定要抓住！

7月天氣悶熱時晴時雨，濕氣暑熱並存，加上驟冷驟熱的刺激，很多朋友肝疲脾虛、燥熱心煩、失眠夏乏、尿黃尿少，甚至誘發了熱傷風感冒、發燒頭痛、咳嗽喉疼……家裡的老人常說：肝好，一切都好，肝不好，未老先倒！

肝臟是人體最重要的代謝和解毒器官，但也是唯一沒有痛感神經的器官，所以無論它累成怎麼樣，它也從不呻吟叫苦，也不會喊痛，以至於人們經常忽略它的健康。這就是，為什麼肝癌一發現，就是晚期的根本原因。夏季長期通宵熬夜的人，最易傷肝。

肝病是一種常見的危害性極大的疾病，應以積極預防為主。如果你身體出現這些信號時，那就要多警惕了。

1.出汗多、尿黃、易腋臭體臭、頭臉油膩

2.鼻頭髮紅、焦慮憂鬱、煩躁脾氣大、掉發

3.眼睛乾澀流淚、口乾口苦、偏頭痛、膚黃

4.腰部贅肉增加、易上火、緊張失眠乏力

5.指甲有明顯豎條紋、臉龐兩邊有肝斑

6.經期前胸脹疼、前胸後背有紅痣、乳腺增生

中醫認為，如果肝部受到損傷需要調養，只要你有一個癥狀，就要開始調理肝膽的功能了。平時喝一些養生茶，就能排出肝部病毒，有效防止肝臟的病變。蒲公英茶 能清熱解毒可用於熱毒症，尤善清肝熱，解肝毒，治療肝熱目赤腫痛，以及多種感染、化膿性疾病。

大小三陽養肝茶精選多樣優質的中草藥配製而成，它含有沒食子酸和槲皮素，有抗肝病毒和保護肝的有效成分，能恢復肝功能，減低飲酒和藥物對肝臟的損害，可預防酒精肝、脂肪肝，抑制肝纖維化、肝硬化，並對甲、乙肝炎、慢性肝炎具有良好的治療作用。

苦蕎茶 ，苦蕎是一種粗糧食物，有「五穀之王」的美譽，泡茶喝，口感清香，含有豐富的膳食纖維，有利於肝臟的修復，促進肝臟的代謝。

牛蒡因含有大量的水溶性纖維素，能快速有效吸收體內毒素並且排出體外，起到了保護肝腎的輔助作用。此外，牛蒡因還有降脂減肥、防治結石的功效。

以下的食療菜譜抗癌效果也很好哦

蘑菇湯清淡抗癌

蘑菇素有「抗癌第一菜」的美譽，其中的微量元素硒，對肝癌細胞具有選擇性殺傷和抑制作用，對正常肝細胞卻沒有明顯影響。選擇黑蘑菇，先在水中泡好。將鍋燒熱，放入少量色拉油，將綠葉菜和黑蘑菇炒一下，然後做成蘑菇菜葉湯，看起來彷彿一盆翡翠湯，誘人又營養，在清淡飲食中防癌。或將蘑菇切碎，做成餅或包子都是不錯的選擇。

胡蘿蔔燉肉美味抗癌

胡蘿蔔黃燦燦的，看著就讓人感覺溫暖。它素有「小人蔘」之稱，其中的木質素能提高機體免疫力，間接消滅癌細胞;β-胡蘿蔔素更具有強效的抗氧化力，已證實可以對抗多種癌症。可選擇顏色較深的胡蘿蔔，將其切成塊，在家裡燉肉的時候將其放進鍋中一起燉，吃起來既美味又抗癌。因為胡蘿蔔中有效成分為脂溶性的，這種吃法可使胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素溶解在肉類產生的油脂中，利於吸收。

淡淡茶水清香抗癌

綠茶被稱為抗擊肝癌的「尖兵」。因富含茶多酚能與致癌物結合，使其分解，抑制癌細胞的生長。所含的綠茶素、硒元素具有很強的消除有害自由基的作用，對癌細胞有抑制作用。捏一小捏綠茶放入杯中，用沸水泡上，蓋上壺蓋，很快一杯淡淡飄著清香的綠茶就好了。顏色澄清，淡淡的綠色飄著茶香，每天喝上兩三杯可以起到很好的抗癌作用。

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