體內糖高不用愁民間便宜實用小妙招讓多餘血糖靠邊站你知道幾個？

"糖尿病"是一種血液中的葡萄糖容易堆積過多的疾病。國外給它的別名叫"沉默的殺手"（Silent Killer），以40歲以上中年人患病居多，在日本，四十歲以上的人口中佔10%，即十人當中就有一位"糖尿病"患者。一旦患上"糖尿病"，將減少壽命十年之多，可能發生的併發症遍及全身。

糖尿病

血糖高的表現---中招4點以上，及時到醫院檢查

1.多尿，皮膚乾燥，脫水，多飲（和病情嚴重程度呈正比）

2.短時間內感到極度口渴

3.噁心，乾嘔，身體不適，嘔吐不斷，腹部偶有脹痛，不消化，越吃越餓

噁心乾嘔

4.體重減輕，虛弱無力

5.心跳快速，呼吸緩而深

體重減輕

6.若出現厭食則應注意是否合并感染、酮症及其他併發症

7.高血糖時，病人非常口渴，皮膚、口唇乾燥，呼出的氣體有甜的氣味；低血糖時，皮膚潮濕，呼吸無特殊氣味。

口唇乾燥

民間既便宜又管用的降血糖中藥方：

1：檸檬

原理：檸檬中富含的維生素C可以提高毛細血管的彈性，還可以增強腎臟的排毒功能，對預防糖尿病血管病變以及糖尿病腎病都有一定的好處

方法：每日取鮮檸檬30—50克，將鮮檸檬絞汁或泡水，分3次服。10—15天為1個療程，也可在間隔10—15天後，進行第2個療程的治療

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檸檬

2：馬齒莧

原理：馬齒莧中含有高濃度的去甲腎上腺素和二羥基苯乙胺（去甲腎上腺素的前體），能調整體內糖代謝過程，促進胰腺分泌胰島素，調節人體糖代謝，達到降血糖的效果

方法：取干馬齒莧100克，用水煎，每天1劑，早晚分服。本方對於未曾服用過治療糖尿病的西藥與剛發病不久的2型糖尿病患者療效顯著。

馬齒莧

3：玉蘭根

原理：玉蘭又名菊苣，醫學研究表明，有一種我國藥典收錄的，既是食品又是藥品的菊苣根，含有山萵苣素、菊苣酸等有效物質，可顯著降低由高血糖引發的尿酸、血糖升高，同時還有一定的降低血壓的作用，能夠綜合調節高血脂、高血糖、高尿酸交互紊亂的作用。

方法：精選玉蘭根原料，清洗，切段，炒制，製成玉蘭根茶，堅持每天用水沖泡，效果顯著

菊苣

4：蒲公英包穀須

原理：包穀須學名玉米須，其性味甘淡而平，入肝、腎、膀胱經，藥理研究證明，具有利尿、降壓、利膽、降糖等作用，可輔助治療腎炎水腫、泌尿系感染、高血壓、慢性膽囊炎、糖尿病等病

蒲公英又稱尿床草,對於利尿可是有非常好的效果,既可以改善腎臟引起的水腫，又能促進有害物質經腎臟排出體外，對腎炎也有很好的改善效果。

玉米須

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