懷孕期間胎寶寶最怕這4件事，尤其是第1個，准媽媽要注意避開

懷孕之後，准媽媽和家人的關注的重點都在胎寶寶身上了，平時做事都是小心翼翼的，唯恐傷害到寶寶。即便如此，還是有不少人因為沒有注意到這樣或那樣的問題，給胎寶寶帶來傷害的。今天，我們就來看一下在整個孕期，胎寶寶都怕准媽媽做哪些事吧。

1、胎寶寶怕准媽媽亂吃藥

我們知道很多藥物對胎寶寶都有致畸作用的，尤其是在懷孕前三個月。但是，也不是過了前三個月准媽媽再吃藥對胎寶寶就沒影響了，只是懷孕前三個月危險比較大。在整個孕期，准媽媽用藥時都要謹慎小心，能不吃藥就不吃。如果必須用藥，也一定要先詢問醫生的建議。

2、胎寶寶怕准媽媽抽煙喝酒

我們知道煙、酒、咖啡等對胎寶寶的傷害都非常大，准媽媽經常吸煙喝酒喝咖啡，輕者會讓胎寶寶發育遲緩、出生時體重過輕等，嚴重了還可能導致畸形兒、早產兒。所以說，這3樣東西懷孕的准媽媽最好不要碰。不僅准媽媽不要碰，准爸爸和家人也要戒煙，避免對準媽媽和胎寶寶帶來影響。准媽媽自己也要注意遠離二手煙，盡量少在有人抽煙的地方久待。

3、胎寶寶怕准媽媽營養不良或者營養過剩

孕期准媽媽營養不良，胎寶寶吸收的營養自然也不夠，這就可能會導致寶寶發育緩慢、智力受影響，將來出生後體質也會不好。生活中很多准媽媽為了補充營養，經常吃各種營養豐富的食物，這既會導致自身肥胖，也可能會使寶寶體重過大，給生產帶來壓力。而且，孕期准媽媽如果毫無節制的服用大量的補品不要，也可能會增加准媽媽腎臟代謝的負擔。

4、胎寶寶怕准媽媽情緒不穩

孕期，准媽媽心情起伏對胎寶寶的影響也很大。如果准媽媽處於壓抑不開心的狀況，或者是大喜大悲的時候，對胎寶寶的正常發育是很不利的，而且還可能導致胎寶寶發育出現畸形。即使寶寶一切正常，將來出生後心理、智力等方面也可能會受到影響。所以孕期准媽媽應該讓自己開心快樂，准爸爸和家人也要懂得體諒准媽媽懷孕的辛苦，照顧好准媽媽。孕期准媽媽也要多學習孕產知識，學會正確面對懷孕期間的各種不適，盡量讓自己的孕期過的放鬆舒適。

蘑菇老師，一名兒科醫師，想諮詢有關備孕、孕期護理的知識可以關注蘑菇老師，最接地氣的孕產、育兒知識交流分享。

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