這些方法讓你的頭髮更健康

使用不含硫酸鹽成分的洗髮水 如果是乾性易毛糙的發質，建議選擇不含硫酸鹽的洗髮水來清潔頭髮和頭皮。硫酸鹽是一種常用的起泡成分，可以讓洗護類產品產生豐富不易消的泡沫，但同時，硫酸鹽也會使髮絲的毛鱗片過度張開，無法儘快閉合，很容易讓頭髮在清潔後變得乾枯毛糙，易起靜電。

每周做一次頭皮角質清潔 頭皮健康，發質才會變好，因此，日常用洗髮水清潔是不夠的，要每周進行一次頭皮的深層清潔，可以選用含有薄荷等舒緩成分的頭皮清潔油，或含有磨砂顆粒的洗髮皂按摩頭皮，幫助去除老化角質。

無硅洗髮水可防止角栓產生 雖然硅是一種非常安全的物理成分，經常被用在護膚護髮產品中，增加柔潤性，但對於油性發質的人來說，經常使用含有硅油的洗髮水容易堵塞頭皮毛孔，加劇出油問題，還會使頭皮上長出很多角栓（氧化了的油脂顆粒）。

用乾洗噴霧防止頭髮扁塌 這個季節空氣還是非常悶熱潮濕，頭髮也容易因此變得扁塌，想解決這個問題，可以用一些使用感較為乾澀的洗髮水，不過，還有一個更有效的辦法，那就是每天出門之前在髮絲間以及髮根噴洒一些免洗噴霧。免洗噴霧中的顆粒吸附成分能去除多餘油脂，並且還能增加髮絲間的摩擦力，使頭髮更長時間的保持蓬鬆。

吹頭髮之前塗抹一些護髮精油 在使用普通吹風機吹頭髮時很難控制距離和溫度，所以頭髮極易被灼傷，繼而變得毛糙甚至出現發尾分叉。在吹頭髮之前，可以取適量免洗精華或護髮精油在手心充分揉開，然後塗抹在易乾燥的髮絲，特別是發尾，之後再吹乾就能有效防止頭髮被灼傷。

注意頭髮的防晒護理 多曬太陽就能讓頭髮變得更黑亮？並不是，雖然紫外線有刺激黑色素生成的作用，但長時間的日晒卻會導致色素流失更嚴重，而且，陽光會加劇髮絲中角蛋白的流失，導致發芯空洞的出現，因此，如果需要長時間在戶外活動，或是到海邊度假時，一定要戴上帽子，或使用專門的發用防晒噴霧保護頭髮，防止髮絲受損。

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