孕期所有準媽都要被這癥狀折磨!這幾個秘方有奇效!
孕期所有準媽都要被這癥狀折磨!這幾個秘方有奇效!那就是嘔吐:
懷孕第2 -3 個月,是妊娠嘔吐最嚴重的階段,准媽媽被晨吐、聞到異味後的噁心感和吃下東西就吐的生理反應困擾得欲罷不能。而這些是懷孕後的生理反應,又不能服用藥物來止吐。因此,推薦一些能緩和妊娠嘔吐的食療驗方:
1、生薑橘皮飲
生薑、橘皮各10克,加紅糖調味,煮成糖水當茶飲,能緩解妊娠嘔吐。
2、扁豆粉
用生扁豆75克晒成干,研成細末,每次10克,用米湯送服,對妊娠嘔吐有一定療效。
3、乾菜豬肉湯
霉乾菜、榨菜各15克,豬瘦肉絲100克,食鹽、味精各適量,煮湯服,常食能輔助治療妊娠嘔吐。
4、鮮檸檬汁
鮮檸檬500克去皮、核後切小塊,放入鍋中加250克白糖浸漬24小時,再用小火煨熬至汁盡,待冷卻再拌入少許白糖即可。食用時根據口味加入溫開水,每臼1劑,日服2次。
5、鮮蔗汁
用新鮮甘蔗絞汁,加生薑汁少許當茶飲,有治療孕期口乾、心煩、嘔吐、噁心等功效果。
6、碧韭生菜汁
生薑20克,韭菜、生菜各50克,共搗爛取汁服用,每日2劑,7天為一療程,能使嘔吐緩解。
7、丁香梨
梨1隻,丁香15枚,梨去核放入丁香,密閉後蒸熟,去丁香食梨,有治療妊娠嘔吐的作用。
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