學著自娛自樂，你也會更快樂

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【主播：筱敏】

漫漫長夜，聽她的聲音，會上癮

小建議：建議只聽聲音，不看文字。

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我身邊有一些姑娘，你和她們聊天，絕對不會想超過10分鐘。因為每次和她們扯著扯著，你就會被傳染上悲觀厚重的情緒。

比如你本來和她聊兩性的意識形態呢，她就會說她家男友是怎樣怎樣負她的；你和她們說自己想買輛自行車騎行拉薩，她們就會說拉薩高原反應多嚇人你當心命都給丟了……

她們常常會嘆氣、皺眉、咬牙切齒，做出雙手交叉抱著手臂的防備姿勢，長吁短嘆的把你的心情搞得很糟糕。

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所有有趣的事情，在她們的講述里，都會變成一次陷害。有些話題，其實換個角度也沒那麼糟糕：比如下大雨了，你沒帶傘淋了濕透，你可以去反思下是自己沒帶傘的原因，這樣下次也給自己提個醒。

可她們不會，她們會抱怨，抱怨雨水多大啊路人多冷漠啊都沒人給自己借傘啊自己內心多無助啊路況多不好啊。

但同樣的話題若換成一個有趣的人來講述，她會揮舞著胳臂，故意引你發笑似的揩把雨水：「今個咱給淋成落湯雞了啊，哈哈哈哈，不過沒帶傘在雨水裡走也像《雨中曲》一樣的挺浪漫呢。」

沒有人願意聽一個人重複的抱怨自己多累多煩躁多不幸。本來現在生存壓力就大，我們要把全部心思都用在怎麼讓自己活得更好上面，就算是朋友，整日的抱怨命運不濟也會引人反感。

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朋友說，她常常會對馬路牙上的狗學貓叫，對野貓學狗叫讓它們摸不著頭腦追著我的自行車吠叫；會捋起褲腳下河摸魚，會捲起報紙在呼嘯而過的風聲里喊XX我愛你。

會在摔倒在泥巴里時哈哈哈哈地大笑，會帶一把沒心沒肺的笑容走天下，會把所有的不幸概率都總結成下一次的求生經驗，把所有的小麻煩都講成小笑話，把每一個碰到的人，都當朋友去相處。

學著做自娛自樂的人，做事做人都好玩點，你也會更快樂。

當你脆弱的時候，這裡有溫暖和力量

微博：筱敏Air

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