豆角這樣吃，補腎又健脾，讓你越吃越健康，腎功能越活越年輕
飲食
07-18
蒸豆角需要要選擇老一點的豆角，太嫩水分多，口感不好！把豆角兩端去掉，洗凈的控一下水。
把豆角切好，用食用油拌一下，然後放入適量的鹽、十三香、麵粉一起拌勻，使豆角都能均勻粘上麵粉。
然後放在蒸鍋里，水開後15分鐘即熟，蒸熟後盛出來散一下熱氣。大蒜搗碎與豆角拌勻，加入香油即可。
當然喜歡吃辣的朋友，也可以放上一些辣椒醬，這樣會更香的。
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