從分床這個事，看父母是如何毀掉孩子的

《怎樣培養寶寶獨立入睡》

一位家長問：「孩子幾歲分床比較好？孩子還小，一個人睡夜裡踢被子怎麼辦？」

這是個不少父母都會問，但卻又很有意思的提問。

我們知道，有一個詞叫「動物本能」。比如，蜘蛛生來會織網，貓咪生來愛乾淨。為什麼？因為這些都出自千百萬年來的進化本能。不這樣做，就可能面臨死亡的威脅。

這種動物本能，是寫進基因里並且代代相傳的。

然而，不少父母們似乎認為自己的孩子缺乏這種本能。比如，他們不相信自己的孩子餓了就要吃的，渴了會要喝的。更不相信，孩子夜裡睡覺，感覺冷了，會把被子找回來。

這就是很有意思的地方。

獨立，是孩子與生俱來的能力

為何你會把跟孩子「分床」看成一個問題

一般而言，孩子3歲分床，5歲分房，是個常規建議。但如果有其他客觀原因，那麼稍微遲些再分開，也沒那麼要緊。

說白了，分床的具體時間和技巧，其實都沒那麼重要。

重要的是，你為何會把跟分床這個事，看成一個問題？

明明滿足了分床條件，為何夫妻中有一方，遲遲捨不得跟孩子分開？是什麼賦予了孩子這麼大的能量，去獨自佔有父母中的一方，去把丈夫和妻子分開？是否這個家庭的親子關係，已然悄悄凌駕於夫妻關係之上？

簡言之，分床，不僅僅是和孩子分兩張床睡那麼簡單。通過觀察這個事，可以觀察到父母有沒有做好準備，放手讓孩子長大；甚至可以體察到這個家庭內部的關係互動模式到底是怎樣的。

分床睡，不僅僅是時間問題

適當的時候不要怕推開孩子

當一個5歲的小孩，要求繼續和爸媽睡在一起，尤其希望繼續黏住媽媽的時候，做父親的最好站出來，去幫助妻子和孩子做一個阻隔。

這就是作為一個父親的職責。必須要清楚地告訴孩子：這是我們的床，那邊才是你的。

做父母的，需要這樣輕輕推開孩子，孩子才能夠更好地長大。否則，孩子與父母，尤其與媽媽的關係會過於親密，甚至被媽媽的愛淹沒。這樣的小孩從心理層面上來說，很難真正長大。

我見過一位做父親的，縱容7歲的兒子跟夫妻二人擠在一起睡。了解後發現，父親幼時得到的關注很少。他像疼愛當年的自己一樣寵愛兒子，去補償早年的缺失，卻忘了看見眼前的孩子所面臨的真實課題，不是缺愛，而是該獨立。

我認識一位媽媽，兒子已經三年級，還沒分床。老公要求分床，孩子就哭鬧。媽媽心疼孩子，於是就妥協。甚至不惜跟老公分居，專門去陪孩子睡。了解後發現，夫妻感情不好，妻子一直被動地忍受丈夫的壞脾氣，於是把關注全部都投注在兒子身上，把丈夫排除在自己與兒子之外。孩子便從心理層面，配合著媽媽的需要，黏住媽媽不放。

可是，這樣沉重的關注和愛，孩子哪裡承受得起？

從這個角度可以清晰地看到，分床本身不會傷害孩子。能夠傷害孩子的，是這個事件背後，父母的態度、信念都是什麼。

如果信任孩子，那麼孩子就有能力獨立；如果不信任，孩子就很容易是無法脫離襁褓的寶寶。如果父母自己有未解決的問題，那麼也容易無法看見「真實的孩子」。相反，我們自己狀態好了，孩子自然也能夠放心去獨立了。

健康的夫妻關係，有利於孩子的獨立

特別提醒

如上所言，3歲後分床睡，5歲後分房睡，本身不會傷害孩子。這個年紀的孩子，獨立自主的需要以及與媽媽分離的需要，才是當務之急。

父母需要的只是堅定和耐心。耐心之所以重要，是因為並非孩子到了3歲，或者到了5歲，就會有一個按鈕，只要父母按下按鈕，孩子就可以啟動獨自睡眠模式。

最常見的場景是：經過好幾天的勸說、引導、孩子哭鬧和父母堅持的博弈，孩子終於能獨自睡覺了，可沒過兩天，又反悔，非要回到父母的床上。

這時，你要知道，孩子獨立的自信心是慢慢建立起來的，有時候他會向前試探地走兩步，然後退回來，退到原來熟悉的安全感中。

父母此時需要清晰地告知孩子規則——分床是肯定要分的，同時接納孩子的情緒，溫柔地通過用心陪伴，睡前故事等方式，幫孩子確認安全感，告訴孩子媽媽的愛一直在。

隨著成功的次數越來越多，孩子們的自信心和積極自尊被激發，會更樂意維持他們的努力。

相反，若父母只是粗暴地推開孩子，用強制、甚至蔑視性的話強行將孩子與自己分離，只會讓孩子更加依戀父母，這些錯誤的處理方式會消除孩子的信心，使他們遲遲無法獨立。

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