緩解育兒焦慮的最好辦法也許是和其他媽媽的交流

「比起建議和理解，我更希望知道別的媽媽是不是有同樣的問題。」

這樣的經歷，你曾經體會過嗎？

有時候，即便過來人安慰你，總會好的總會過去的，你卻依然非常焦慮。而當你和其他月齡接近的媽媽分享交流時，發現大家都在經歷同樣的事情，才能真正放下心來。也許你需要的，可能不是理解和建議，而是感同身受。原來，大家都會有這樣的擔心呀。

如今的父母，大多都有深深的育兒焦慮。這點從泌乳顧問每天接到的諮詢就可以知道。餵養，睡眠，生長發育。同樣的問題來自不同的媽媽，幾乎每天都會被提到。或許是因為現在的家庭架構都很小，我們在做父母之前很少機會觀察一個嬰兒真正是什麼樣的。所以儘管泌乳顧問一再向媽媽們保證你的孩子很健康，也無法打消媽媽的顧慮（因為他們認知當中的嬰兒和實際嬰兒是有差距的）。所以我們開始做微信群，讓媽媽有個地方可以交流，疏解。開始搞混齡的生育舞蹈課。希望讓孕媽媽，通過觀察其他媽媽照顧寶寶給寶寶哺乳的情形，來加深對嬰兒的認識了解，更順利地接受產後身份的轉變。我們永遠鼓勵媽媽帶著孩子走出去，走到媽媽群體中去。你獲得的，可能比你想像的要多的多。

圖片來自鹽媽網，混齡生育舞蹈課。心寶媽自己的課拍的圖太渣不好意思放上來。（突然發現最左那位長得跟我有點像耶！）

雖然大家帶著寶寶參加母親聚會的模式在中國還不多見。心寶媽媽下一步也想搞個線下聚會，好讓媽媽們看看傳說中的別人家的小孩到底是怎麼樣的。再讓我們好好的吐吐育兒的苦水。希望有機會與大家見面（當然，要等天氣涼快的時候。。。）

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