驚！從牙齒健康程度判斷壽命長短！

對青少年來說，幸福就是能夠開懷大笑，表達自我；對成年人來說，幸福就是笑容能夠優雅自信；對老年人來說，幸福就是身體健康，有一口好牙，吃嘛嘛香！口腔健康就是人體健康的一面鏡子，是全身健康的重要組成部分！

那麼怎麼樣才算是有一個健康的口腔呢？健康口腔主要遵循以下標準；

口腔清潔，牙齒清潔，色澤亮麗美白，沒有蛀牙，牙齦健康，口氣清新。但是根據調查顯示，中國90%的人都有不同程度的口腔問題，人均患齲齒數超過兩顆，也就是說，全中國人加起來，總共約有25億顆蛀牙。有調查還表明，廣州、北京、上海等生活比較富裕的幾個沿海城市中，平均每5人就有1人患有蛀牙。

過去民間傳說「牙痛不是病」，但現代醫學證明，口腔疾病可以引起身體其他部位的疾病，像齲齒加重可引起牙髓炎及根尖周感染，並作為病灶造成頜面部感染、心內膜炎、風濕性關節炎。牙周病也會對全身健康造成影響。牙周炎的致病菌可以進入血液循環引起菌血症，細菌的毒素或代謝產物也可以擴散，引起機體免疫反應，對全身健康造成影響。較常見的是引起風濕性心臟病或急性或亞急性心內膜炎。統計表明，牙周炎患者因冠心病死亡或入院的比值比非牙周炎個體高25%；重症牙周炎孕婦發生早產兒和低體重兒的危險率為正常孕婦的7.5倍；牙周炎的致病菌導致糖尿病患者代謝控制比非牙周炎患者困難。

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現代人追求生活富裕、身體健康，一輩子開開心心，但牙齒不好的人很難長壽。道理很容易說明白：牙齒不好，脫落、缺失，將直接影響咀嚼功能。營養都進不去，還說什麼長壽？最新的研究還發現，牙齒缺失後由於口腔咀嚼運動減少，會減少對腦細胞的刺激，久而久之會影響腦細胞的活力，使得記憶力衰退，使老年痴呆症的發病率增高。

此外，牙齒在語言、美容、儀錶特別是心理方面的作用也是不可估量的。因為在社交活動中，牙齒是人的第二張名片。牙齒的缺失與疾病，不僅影響人的身體健康，也影響人的心理健康，例如當一個人的犬牙掉了，面頰局部就會由此塌陷，使人看起來特別老相。

因此，關注口腔健康的過程，就是增進全身的健康，延長生命，提高生活質量的過程。

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