給你的大腦加點油吧

你是否遇到過腦袋不清，昏昏欲睡，如有一層細紗蒙腦；又如豬油凝固時蒙心般油膩；不真切，不明了。

你是否也遇到過背書時一個話題答案自動跳躍另一題答案卻毫不知情。

做著做著閱讀突然心情煩躁，靜不下來，看不進去，原本簡單的文章被讀成了天書，不是神遊天外，就想一把撕掉，一篇短文就用了半個小時，還只對了一兩道題。

如夢告訴你，這是你的腦動力疲勞了，長期運轉下的機械消耗，也提示該到如夢站加油啦。

如夢加油站

進站提示：盡量不開「夜車」，規律使用腦部機械，按時開關機。

站內規則：在使用該部件時，請保持室內空氣流通，才能帶來新鮮的物質。

站內供應：1）魚類：擁有豐富的不飽和脂肪酸，提高腦細胞活性，增強記憶力，如魚得水，自由自在。

2）堅果：核桃、花生、杏仁、板栗

3）鹼性水果：葡萄、獼猴桃、香蕉、蘋果、桃子、梨子、芒果、木瓜、橘子、檸檬等。大腦活動力強時，對維生素的需要也大大增加，每天水果的必要保持，尤其男生。同樣鹼性食物也有利於維持大腦正常的機能。

出站指引：注重日常維護。疲勞時，女生可用梳子反覆梳頭，以達到按摩，舒緩疲勞的作用。男生則可選擇屈指，輕敲頭部，按摩頭皮，點按（略向上提拉）風池穴（位置見下圖），瞬間清爽，耳聰目明。

考研是智力、心力、體力的重重考核，小小建議，只為掃小小障礙，積小小量變，減小小痛楚，有小小快樂。

小如夢原創

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