心安而不懼：迎接這個多變時代的最高法則

《黃帝內經》是本神書，裡面不僅隱藏著成功學秘籍，同樣也有如何迎接這個多變時代的法則。

周末，朋友圈被馬雲的無人便利店刷屏了，當然少不了各種「震驚！xxxxx」，「怕了嗎？xxxxx」為標題的文章。無數人哀嘆，再不努力，將面臨著無生意可做，無工可打，無縫可鑽。也有微信朋友感慨，以後再也不能把」實在不行回老家開個小店「當退路了。

一片哀嘆中，隱藏著無數人心裡的惶惑不安。面對這個充滿不確定性，充滿變化的世界，我們該怎麼辦？

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高不確定性的時代，總有人無所畏懼

電影《一九四二》要結束的時候，大家都一貧如洗。

地主對長工說，「我知道怎麼從一個窮人變成財主，給我十年，你大爺我還是東家」。旁邊的長工說：「東家，那以後我還繼續給你做長工」。只是因為東家掌握了成為東家的秘訣嗎？更重要的是他有著改變現狀的強烈願望。所以東家有信心，相信有一天我胡漢三終究會回來的。而長工根本就沒想過努力改變現狀，所以面對時局變化，環境變遷，茫然失措，他所想的是最好一切都不要變，如果有可能，最好東家再次成為東家，而我就可以重新給東家打工。

有能力只是原因之一，有心力才是根本倚仗。

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變化是這個世界不變的主題

初中物理有個公理：運動是絕對的，靜止是相對的。後來學習易經的時侯，講到易有三易，其中一易就是變易。生命的本質是活動，沒有活動的跡象就無所謂生命的存在。所以無論哪個層面，都在說明著變化才是這個世界的本質。

我們活在這個世界上，就註定要面對變化。白天黑夜，季節更迭，歲月流逝，以及在這個過程中的人事變遷。唯一不變的是世界不斷在變。無數文章告訴別人要活在當下，沒說的是下一個當下，和當下這個當下就已經不一樣了。

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心安的秘訣

有個網友說：如果有一天，老天找到我，要清零我的所有財富和能力，只許我留下一樣東西，我的選擇是什麼？聰明？勤奮？自律？善良？人脈？知識？……它們都很重要，但卻不夠好。它們都不足以支撐我，從一無所有，到拿回一切。如果只讓我留下一樣東西，我選它：心氣。

面對多變的時代，我們內心的惶惑不安，更多的是因為心氣不足，如同電影里的長工，意識到了變化還想留在從前，適應變化的方法也不是靠自己的努力，而更多寄託和依賴於別人身上，是完全沒能力嗎？是他從來沒想過！所以本能的選擇，就是最好什麼都沒變，表面無欲無求遮掩不住內心裡忐忑不安，因為主動權從來不在自己手上，就算到了自己手上，也會視若無睹。而心高氣傲的東家，永遠知道自己想要的是什麼！

按照傳統中醫學的觀點，心為君主之官，是我們人體的君主，統領著我們的思維和行動，主明則下安，主不明則十二官危。因為心氣不足而不敢追求，就如同一個國家面對外敵，皇帝老兒先怕了，割地求和，歲賦和親，稱臣納貢，偏安一隅，直至身死國滅。

心屬火，心氣不足，心火就很難燃燒的旺盛，整個人也會看起來陰鬱萎靡，而更根本的原因就是整個人陽氣不足。張景岳說：天之大寶，只此一丸紅日；人之大寶，只此一息真陽。因為有太陽的陽氣，地球才會有生命。陽氣足的人，也意味著生命力旺盛。生命力強，陽氣足的人，面對壓力，也會像巨石壓頂的種子一樣，努力伸展自己的身體，在縫隙中迎著陽光努力生長。

想更好地迎接這個多變的世界，就要給自己補足陽氣，讓自己有足夠的心氣。

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不懼的秘訣

思前想後，猶豫不決是很多人的通病，看到別人做成了一件事往往又會說：我當初也是如何如何想。坐而論道不如起而立行。想一萬次不如行動一次。軍師可以為一場戰鬥提供無數的意見，但是做決定的是統帥，善謀慮而不善決斷，多是膽的不足。《黃帝內經》言：氣以壯膽，邪不能侵。膽氣虛則怯，氣短，謀慮而不能決斷。

膽為少陽，少陽之氣，如同青年男子。所謂初生牛犢不怕虎，年青小夥子往往鬥志昂揚，無所畏懼，這就是少陽自帶的屬性光環。人的行動需要膽氣足才能做決斷，所謂不僅要有心，還要有膽。「凡十一藏，取決於膽也」。形容一個人膽子大膽子小，實際說的膽氣足不足；被某人某事嚇得有了心理陰影，叫膽寒；鼓起勇氣去做一件事叫壯著膽子。

現代社會，一件事有了更多選擇，反而讓越來越多的人有了選擇恐懼症，最不願的就是做決定。所謂不願做決定，說到底，就是畏懼承擔選擇錯誤的風險。不做選擇也是一種選擇，區別就是主動與被動。

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喬布斯喊著「活著就要改變世界」，最後用蘋果手機做到了，馬雲打著讓世界上沒有難做的生意旗號，喊著擁抱變化，最後用阿里巴巴做到了。

有想法，還要有方法。

馬克思說：物質基礎決定上層建築。用中醫的話說就是：有諸於內，形諸於外。心和膽的問題才是根本，所以昇陽氣，補心氣，壯膽氣，就是做好物質準備，也是根本上的解決方案。如果你有這方面的顧慮，找個好中醫對身體做一次有針對性的深度調理吧。如果想自己解決，艾灸就是提昇陽氣最快最簡單的方法！

補心氣，行正道，足以心安；壯膽氣，勇決斷，不懼挑戰。

紛繁世界，龐雜大千，心安而不懼，願你我皆可做到！

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