6種簡單食材，讓你橫掃夜市一條街，不長痘痘不長肉
夏天，熱的不僅僅是天氣，還有比天氣更熱的那當然就是我們的夜市啦。小龍蝦、烤串、冰啤酒。。。想想都流口水，可是，有一個比冰啤酒還寒的現實就是；因食物不甘的報復而囤積在身上的肉肉和在臉上爆發的痘痘。這讓不少夜市愛好者卻步，小夥伴們，現在不用擔心啦。小編尋遍四海八荒找到的減肥滅火神器。現在分享給你們啦。
天然清涼荷葉茶
夏日荷塘讓人想著朱自清的荷塘月色，想起出淤泥而不染的荷花。然而，荷塘中最無私的荷葉每每被人忽略，可這卻是減肥降火的一大神器。具有清心解暑、散瘀止血、減肥降脂等功效。荷葉可以蒸著吃、煮著吃、炸著吃，但是最最最厲害的來了，晒乾了泡著喝。可收可放可保存。
天然燕麥水果
不少小仙女減肥的時候都是用水果或粗糧燕麥代替晚飯，可是，水果可口不填肚，粗糧填肚口感差。世間安得雙全法？遇上我還真有。燕麥水果混合裝，最優的組合、最優的比例。給你最極致的口感享受、最恰當的營養。這還不能成為你剁手的理由嗎？
清新酵素青梅
青梅自古便是蜜餞的主要原料之一，各種吃法層出不窮，糖漬、鹽漬、釀酒。。。但最多的就是被當成零嘴，一般作解饞之用可是，小編今天安利的酵素青梅還有一個特異之處，那就是含有酵素，所以對想減肥卻又放不下吃的妹子是一大福音。
※產後為什麼長痘痘？
※為什麼你一直在祛痘，痘痘卻始終不停地往外冒
※痘痘治療從生活小事做起，做健康有顏人
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※這個季節吃豬肉牛肉不如吃它，多吃不長胖，不長胖，不長胖！
※它是天然「美容佳品」，每天吃一點，皮膚水嫩不長斑，長顏不長肉
※一到冬天就想吃這道菜，簡單蒸一蒸，長勁不長肉，兩天不吃饞的慌
※減肥不用再餓肚子，這兩種食材一燙一拌，好吃不長肉，晚餐就它了
※頑固性肥胖也不怕，飯前幾片它，飽腹不長肉，一天瘦2斤不反彈
※這種水澆多肉，肉長的快，不長蟲不發黃！
※這3種蔬菜，女人常吃刮油清腸，補水嫩膚淡雀斑，只長顏不長肉
※這菜胖人要多吃，給腸胃洗個澡，長顏不長肉，皮膚細膩，身材苗條
※鄉下大媽不長斑，每晚只抹一點它，皮膚嫩滑凈白，斑點皺紋都不見
※女人想容顏不老？這幾種食物長期吃，保證臉上一條皺紋都不長
※夏天不能這樣養多肉，呼呼長個不長胖，不黑腐都是萬幸！
※這幾種減肥食物超贊，可以當晚餐，吃了也不長肉！
※適合夏天吃的麵條，多吃不長胖，簡單一做就上桌，比白麵條更養人
※飽腹還不胖！這 4 種健康食材只長顏值不長膘！
※這個春節不長肉，好吃不胖的都在裡面了！
※天熱，就愛吃清淡的，蝦的3種炒法，簡單清爽，多吃一點也不長肉
※超模媽媽最擅長的，不只是「長胎不長肉」這麼簡單！
※春天，多讓孩子吃這七道菜，提高免疫力，長個不長肉，比吃鈣片強
※「天然增白菜」就是它，多吃不長肉，就長顏值，防止小臉被晒黑
※秋季孩子要多吃「肉」，這肉最緊緻，吃了只長個頭不長肉，太划算