常喝養生茶 讓你由內到外變得更加自信
其實大部分花茶都是養生茶，大家熟知的就是玫瑰花茶和菊花茶，先來說說玫瑰花茶。玫瑰花茶能夠補血氣、活血化瘀美容養顏，還能幫助女性緩解痛經，是女性必備的一大法寶，玫瑰花茶很溫和而且香氣怡人，它能夠起到鎮定情緒的作用。玫瑰花做的純露服用久了還能變白，玫瑰純露還能拿來敷臉，反正玫瑰花茶對女性來說就是一個美容養顏的寶貝。
再來說說菊花茶，大家都知道菊花茶有去火明目的功效，它還能夠降血壓、降低膽固醇這是中老年人們的喜愛之處，它的味道雖然微澀但其作用卻很大。一般市場上菊花茶有兩大種賣的非常多，那就是胎菊和貢菊，雖然它們兩都是菊花，但是胎菊更好一些。在炎炎夏日菊花茶是必備的茶飲，經歷了一天的酷熱來杯菊花茶清熱解毒，喝下去感覺生活都充滿了詩意。
除了花茶還有水果茶，先把水果切成片然後晾乾就得到了水果茶，水果茶可以把各種水果混合在一起，然後加上冰糖一起泡，就成了一杯顏值超高的養生茶。水果茶很受年輕人的青睞，泡水果本來看起來就與眾不同，再加上一個漂亮的杯子，回頭率肯定非常的高。每種水果都有不同的功效，加在一起功效就齊全了，這也是愛喝水果茶的原因之一。
無論花茶還是水果茶，喝它們的初衷都是為了養生，與其花很多錢來買化妝品，倒不如早點開始養生，不要到老了才後悔。【原創未經允許，謝絕轉載！】
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