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解析失戀的人會出現的幾種狀態,儘早走出失戀

傷感

你會這樣想:畢竟跟那貨一起度過了那麼多美好的時光……

分析:你的狂熱漸漸退去,但你依舊很想念他。在確定他不在家的時候,你給他家裡打電話,就為了聽聽那熟悉的鈴音;你撥通了他的手機,卻在他一接通時就突然掛斷;你在他住的小區周圍遊盪;你在第一次約會的地方傷心發獃;你收拾過去的東西,凝視他的照片———這個人看上去還是令你不由自主地心疼。

解惑:這首先是一個生物現象,大腦傾向于思念已經熟悉的事物,曾體驗過的生活比未來的生活更讓你有安全感。因為害怕前進,你有意地美化過去。一段舊日戀情里總有美好的時刻,但你如果想前進,這些回憶應該被忽略。

理解

你會這樣想:分手到底是因為什麼?

分析:你決定徹底翻過這一頁,但你需要弄明白過去究竟發生了什麼事。是他不值得去愛,還是你做錯了什麼?你做的飯菜真的很難下咽嗎?你的性格真的讓人無法忍受嗎?這些問題可能沒有答案,但如果你不去思考,也許永遠不明白問題在哪裡。每個人都有自己分析的方式,有的人會深深自我剖析,另一些人則詢問身邊的親友,甚至從當事人那裡找到答案。

解惑:尋找答案是自然健康的行為,如果沒有它,你就不能繼續前行。

自由

你會這樣想:空氣如此新鮮!生活如此美好!

分析:你很驚訝自己已經有好幾天沒有想起他了。你開始覺得生活里應該有些改變。無意中你換了髮型,買一些他最不喜歡的新衣服。你又變得開朗起來,你感到身體輕鬆,頭腦輕鬆。當然,你想到他的時候,心裡還會隱隱作痛,但你真的不願再讓這件事折磨你了。忽然覺得某個同事的眼睛充滿魅力,奇怪,我過去怎麼沒有注意到?

解惑:太好了。你不需要任何虛幻的麻醉劑了,完全放鬆的時刻終於來到。現在你完全恢復了,開始在一些事情上重新投入精力:工作,朋友,還有那個新的他。

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