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早餐這樣做,簡單又營養,孩子直誇我手巧

對長身體的小孩子來說,早餐至關重要,一定要吃的夠營養,昨天我給兒子做了一份糖蛋,兒子全都吃上了,叫我明天還給他做!

1.準備食材:4個雞蛋,澱粉,蓋子扣

2.首先把雞蛋打到碗里,我每次都打4個雞蛋就夠吃了.

2.澱粉用水浸泡一下,把上層的清水倒掉,挖兩勺倒入雞蛋中;

3.濕澱粉倒入雞蛋碗里,然後攪拌均勻;平底不粘鍋洗乾淨預熱,然後倒入雞蛋液攤平,煎至定型;

4.煎定型後雞蛋對摺,然後用勺子壓一下,讓兩片粘住,然後盛出;

5.用蓋子扣出一個個圓形,也可以直接切成方形;

6.鍋中加入油燒至五成熱,然後夾一塊蛋皮沾上一層雞蛋液;

7.放到鍋中炸,一片片都按這樣方法下鍋中炸;炸至金黃色,泡起然後撈出控油;

8.鍋中加入油,加入白糖開小火慢熬,熬製糖融化,有點粘稠;

9.熬好後關火,下入炸好的雞蛋快速翻炒出鍋,美味的早餐就製作好啦。

父親對我的依賴是一粒粒炒米飯堆積出來的

彭于晏要追我我都不答應,除非他請我吃這個

現在賣東西,基本靠色誘

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TAG:早餐 |

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