這幾個壞習慣再不改 你就等著變黃臉婆吧

很多美眉都有這樣的困惑，為什麼明明化妝品上說的是白色的，可是塗到自己臉上就發暗黃的顏色。都說「一白遮三丑」，其實「白」遮醜倒是其次，皮膚暗黃會影響你的氣色，讓你看起來沒什麼精神。皮膚暗黃還是衰老的預兆，尤其那些與自己小時候膚色差異較大的妹子們，你們可要多多留意了！但皮膚暗黃可不是天生或者無緣無故的，你一定有些壞習慣，讓你的皮膚「黃了」那是什麼原因導致自己臉部顏色發黃呢？

一、什麼原因導致膚色暗黃？

1、天天熬夜，睡眠不足

偶爾熬夜之後，第二天會聽到同事說「你臉色很不好」這樣的話。「臉色不好」說的就是皮膚暗黃，甚至有點發黑。的確，熬夜會減慢細胞新陳代謝的速度，而且還阻止了睡覺時各個器官的自我修復過程，角質層還在不斷增厚、皮膚暗黃。

2、紫外線照射過多

皮膚暗黃也是老化的預兆，而紫外線正是皮膚老化的主要殺手。

紫外線照射過多，會讓皮膚的紋理混亂、血液循環不暢、黑色素沉積，無法自我降解，久而久之皮膚就會暗黃了。

3、皮膚乾燥

通常皮膚暗黃的妹子們，還是乾性幾乎或者混合型肌膚，油的地方愛出油，乾燥的地方很乾燥。乾燥會讓皮膚更容易出現細紋，聚集多了就會像一層灰濛在臉上，讓皮膚看起來更暗黃。

4、清潔不幹凈

雖說天這麼熱，但妹子們還是會塗一層隔離或者BB霜，別以為這些化妝品就不用卸妝！

二、什麼措施可以預防或者緩解？

1、補充膠原蛋白

真皮當中的膠原纖維，會讓皮膚充滿張力和韌性。因為皮膚沒有張力的話，會導致光線不能被均勻反射，讓膚色不均勻而且沒有光澤。

2、11點前入睡

與其說保證充足的睡眠，還不如要早睡早起。這樣會有利於皮膚和各個器官自行修復，還能讓你看上去元氣滿滿！

3、出門前20分鐘塗防晒

防晒這個問題，不用家家提醒，大家都會自覺遵守吧。但家家還是要提醒，記得防晒霜要提前20分鐘塗上！！！那些有拖延症的妹子們，化妝化到出門最後一秒的妹子們注意了！

記得隨身攜帶防晒噴霧和遮陽傘，定期噴一噴。雖然是麻煩了點，但準備多一點總是好的。

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