女人到了更年期，用白開水泡「它」幫你度過更年期
中國人向來注意飲食養生，生病治病離不開吃，女人養顏更離不開吃。因此對於女性來說，適當吃阿膠糕還是相當有好處的。阿膠糕可以補氣血、養顏可以調節睡眠、延緩衰老一直是女性調氣血的首選佳品。而且味道極好，女性多吃有益健康！
燕窩具有超強的抗氧化功效．有效防止肌膚細胞因氧化而產生的銹斑、老化等各種皮膚問題；加速基底層色素細胞的代謝，融解已經形成的黑色素。美白肌膚．淡化色斑。促進細胞的分裂增殖，促進細胞分化對受損皮膚進行快速修復，啟動衰老皮膚的細胞，消除肌膚疲勞，平復細小皺紋.
燕麥是世界上公認的高營養雜糧之一，每天吃點燕麥片對身體有不少的好處。天食用燕麥可降低收縮壓和舒張壓，燕麥中含有豐富的可溶性膳食纖維，可大量吸收人體的膽固醇並排出體外，降低壞膽固醇的水平。
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