吃西瓜的禁忌您知道么？

SUMMER

被「南風」吹過的夏天

今天高溫絲毫不會得到緩解，

全省仍然有8個城市最高氣溫達到34—35℃，

全省沒有一個地方在30℃以下，

海濱城市大連今天也將再次達到30℃。

熱還是這麼熱，

風也還是昨天4—5級的南風，

今天唯獨有變化的是雲稍微多一點，

但濕熱明顯還存在！

高溫依舊

未來兩天仍將面臨30℃以上高溫的烤驗，

阜新穩定在副高內部，

空氣濕度將達到60％以上，

高溫高濕的天氣令人悶熱感十足，

仿若在蒸籠里一般，

動是一身汗，不動也是一身汗。

自21日起，有降水來，

氣溫回到30℃或以下，

天氣明顯涼爽，署熱得到緩解。

大熱天怎麼吃西瓜

西瓜生食能解渴生津，解暑熱煩躁。有「天生白虎湯」之稱，中國民間諺語云：夏日吃西瓜，藥物不用抓。說明暑夏最適宜吃西瓜，不但可解暑熱、發汗多，還可以補充水分，號稱夏季瓜果之王。不過需要注意的是，但在食用西瓜時，需要注意一些禁忌。

1

不要吃得過多，否則傷脾胃，引起咽喉炎。西瓜是生冷之品，吃多了易傷脾胃。一次食入西瓜過多，西瓜中的大量水分會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。

2

感冒初期不要吃西瓜，否則會使感冒加重或延長治癒的時間。在感冒初期，病邪在表之際，吃西瓜就相當於服用清里熱的藥物，會引邪入里，使感冒加重或延長治癒的時間。不過，當感冒加重，在正常用藥的同時，可吃些西瓜，有助於感冒的痊癒。

3

不要吃打開過久的西瓜。

氣溫高，

西瓜打開過久易變質、繁殖病菌，食用了會導致腸道傳染病。

，

4

口腔潰瘍者不要吃西瓜。

西瓜有利尿作用，口腔潰瘍者若多吃西瓜，會使體內所需正常水分通過西瓜的利尿作用排出一些，這樣會加重陰液偏虛的狀態。陰虛則內熱益盛，加重口腔潰瘍。

5

糖尿病人吃西瓜需適量。

西瓜約含糖量較高，吃西瓜後會致血糖增高。如果一次吃25-50克西瓜，對糖尿病人影響不大，但糖尿病人在短時間內吃太多西瓜，病情較重的可能因出現代謝紊亂而致酸中毒，甚至危及生命。

6

產婦不宜多吃西瓜。

產婦的體質比較虛弱，中醫認為多吃西瓜會過寒而損脾胃。

阜新市氣象台2017年07月18日發布全市天氣預報：今天白天到夜間晴轉多雲， 南風4級到5級轉3級到4級， 最高氣溫34度， 最低氣溫25度。

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文 字：安寧

圖文音編輯：柏懿

圖 片 來 源：網路

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