這個東西長相嚇人，卻是補腎壯陽的極品之物
現代社會壯陽補腎越來越成為普通老百姓家裡的常話題，關於補腎的藥方也有很多報道，但是有效的方法卻寥寥無幾。中國男人90％都腎虛，當然這肯定誇張了一點，但是足以說明一個問題，腎虛已經越來越成為我們所要克服的疾病之一。男性同胞壓力大，腎虛往往就伴隨這壓力滾滾而來，男人的腎虛了應該怎麼辦呢?專家介紹補腎還得需要食療。
中醫認為海腸具有溫補肝腎、壯陽固精的作用，特別適合男性食用。海腸子的個肥體大，富含蛋白質和多種人體必需氨基酸。男性經常食用炒海腸子能為人體補充優質的蛋白質和氨基酸，能增強人體的抵抗力，有壯陽補腎治腎虛的功效。
這樣搭配補腎壯陽給力
材料：海腸100g，雞蛋1個，豆芽、鹽適量
做法：海腸用剪刀加工成小段，取出體內的垃圾，搞成小段；雞蛋攪拌；鍋里下油放海腸，快速翻炒，等顏色變深；加適量的水，大火燒沸，倒入攪拌的雞蛋加點豆芽和鹽即可食用。
功效：補腎壯陽，增加抵抗力
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