准媽若想平安度過孕期，必須知道這11個數字！

終於懷孕了，做媽媽的夢想實現了。但一些孕期知識，准媽媽並不是完全清楚，如預產期的計算方法、妊娠反應出現的時間和停止的時間等。為了讓准媽媽清清楚楚、明明白白度過孕期，你必須掌握以下一些數字：

1、胎寶寶在母體內生長的時間一一40周，即280天。

2、預產期計算方法——最後一次月經首日加7，月份加9(或減3)。

3、妊娠反應出現的時間——停經40天左右。

4、妊娠反應消失的時間——妊娠第12周左右。

5、自覺胎動時時間——妊娠第16 -20 周。

6、胎動正常次數一一每12小時30～40次，不應低於15次，早、中、晚各測1小時，將測得的胎動次數相加乘以40 。

7、早產發生時間——妊娠第28 -37 周

8、胎心音正常次數——每分鐘120 - 160 次。

9、過期妊娠——超過預產期14天。

10、臨產標誌——見紅、陰道流液、腹痛，每隔5 -6分鐘子宮收縮一次，每次持續30秒以上。

11、產程時間——初產婦12 -16小小時，經產婦6-8小時。

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