讓寶寶越吃越瘦的幾種輔食，媽媽不要再經常給寶寶餵了
文|秘籍君
隨著寶寶慢慢長大，單純的母乳餵養已經不能滿足孩子的生長需求了，添加輔食是必然之選。世界衛生組織建議：滿6個月就能給寶寶添加輔食了，但由於每個寶寶的發育情況不一樣，添加輔食的早晚也不同，但一般來說最早不要超過4個月，最晚不要超過8個月。
可是君君聽到很多寶媽反映：自從給寶寶添加輔食後寶寶卻越來越瘦了，平常我也很少給寶寶吃零食，更別說含鹽多糖、高熱量、難消化的輔食了，為什麼會這樣呢？
我想問題可能出現在給寶寶添加的輔食里，媽媽給寶寶添加的輔食中可能有些看似很營養，實則營養密度很低的食物，影響了寶寶的發育。
米湯或清稀飯
米湯或清稀飯都只過是一點澱粉加一點水，根本沒什麼營養，而且寶寶的胃容量特別小，而米湯和清稀飯含有大量的水，寶寶吃了之後很容易有飽腹感，影響奶量的攝入，這樣就很容易導致寶寶營養不良。
措施：可以把稀飯煮成厚粥，加入營養高的食材，例如禽肉末、魚肉、蛋類、各種時令蔬菜等，熬煮成輔食粥。
菜水
很多媽媽為了孩子好消化，會把蔬菜放到水裡煮幾分鐘，就是把蔬菜加工成菜水讓孩子喝。但是這樣水煮青菜，把菜葉上殘留的農藥，草酸等全部溶解在水中，不僅沒營養，還可能危害寶寶的健康。
措施：把蔬菜煮熟加工成菜泥或碎菜，加入到厚粥中。
肉湯
很多媽媽堅信湯湯水水可以滋補寶寶的身體，讓寶寶長的更好，所以就經常給寶寶熬各種肉湯。
但其實，營養物質全都在肉中，湯中含有的營養物質非常少。寶寶喝的湯其實大部分都是水，根本沒啥營養。而且，如果媽媽煲湯的時間過長，會導致湯中嘌呤含量太高，影響寶寶生長發育。
措施：可以把肉加工成肉沫，或根據寶寶的長牙情況，咀嚼和消化能力，把肉切成薄片或小肉塊，蒸熟後給寶寶吃。
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孩子到底在哭什麼？孩子拉肚子是消化不良？如何判斷孩子是否該補鈣了？孩子挑食不吃飯是什麼原因？1歲真的必須斷奶嗎？寶寶怎樣才能長高些？
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※寶寶輔食有講究，這幾種輔食寶媽不要再給寶寶做了！
※這幾種輔食過早添加，對寶寶並不好，婆婆卻最喜歡給寶寶吃
※不要只讓寶寶吃米糊了，媽媽試試做這幾道輔食給寶寶，營養才均衡
※添加這些輔食，可以讓寶寶越吃越聰明，媽媽開心！
※這幾種輔食，寶寶越吃越瘦！
※給寶寶這樣吃輔食，怪不得你家寶寶吃的再多也沒用
※輔食這樣做，寶寶越吃越聰明，還鍛煉寶寶咀嚼能力
※常喂這幾種輔食，寶寶只會越吃越瘦營養不良！
※親媽坑娃！給寶寶吃這3種輔食，越吃越瘦，莫非孩子是撿來的？
※寶媽注意了，這3類輔食別經常餵給寶寶吃，否則寶寶便秘不斷
※媽媽們注意，這三種輔食別喂寶寶，不僅越吃越瘦還浪費錢！
※常喂這幾種輔食，寶寶只會越吃越瘦營養不良
※給寶寶添加輔食的時候，最好不要讓寶寶吃這幾類食物，易傷脾胃
※寶寶的輔食餵養你們真的懂嗎？千萬不要讓寶寶吃這些
※寶寶不愛吃輔食，寶媽們別硬塞，這樣做寶寶才會喜歡
※寶寶不愛吃輔食，寶媽們別硬塞，這樣做寶寶會喜歡
※給寶寶添加輔食時，不要把這些食物給寶寶吃，寶寶受不起
※寶寶總想吃大人的飯？這樣做輔食，不愁寶寶不愛吃自己碗里的飯菜
※大腦發育黃金期，輔食這麼做讓寶寶越吃越聰明！寶媽一定要看！
※這種輔食，既營養寶寶又愛吃，寶媽可以變換很多做法給孩子吃