孕婦怎樣可以有效的避免暈車
懷孕期間本身就需要謹慎用藥，而暈車藥大多是抗組胺藥物，含有刺激神經的成分，正常人群頻繁服用暈車藥也可能給身體帶來很多危害，孕婦吃暈車藥會對胎兒的生長發育造成不良的影響，嚴重的會使得腹中的胎兒出現畸形甚至死亡。
圖片來自網路
娠後肌體各器官會發生很大的變化，例如味覺很敏感，容易頭暈等，這些都是妊娠的正常反應。吃預防暈車的葯，對胎兒會造成不良的影響，是不可取的。
小編為你準備了幾個出行小貼士：
1、如果第二天需要出門坐車的孕婦，要注意休息，過度勞累或睡眠質量差坐車時容易發生暈車現象。 2、坐車之前吃一些清淡的食物，不要吃得過飽，也不要吃雞蛋或奶製品;可以準備一些酸梅等小零食在車上吃。
3、準備一片鮮姜，可以在坐車過程中隨時拿到鼻子下面聞，使姜的辛辣味吸入鼻中。
4、選擇車前方合適的位置，減少頭部的運動，注意密封較嚴的汽車的通風，也是有利於預防暈車現象。
5、心情要放鬆，不要總想著會暈車，可以跟同伴或車裡的其他人聊聊天，來轉移注意力。
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