它能利水我們都知道，你還知道它有別的養生妙用嗎？

早在《楚辭》中，就有「筐澤瀉以豹鞹兮，破荊和以繼築」的詩句，《本草綱目》中記載：「神農書列澤瀉於上品……其謬可知」的句子。在《神農本草經》中，澤瀉被列為上品，並且長期服用能夠輕身健體，顏面生光。陶弘景等人深信不疑，李時珍卻有所懷疑，澤瀉能利水泄腎，長期服用肯定是不可行的，怎麼會有那樣的功效呢？這個謬論想想就知道是不正確的。那麼澤瀉真正的功效到底是什麼？今天我就給你來介紹一下。

澤瀉為澤瀉科多年生沼生草本植物澤瀉的乾燥塊莖。生長在沼澤邊緣。主要產於福建、四川、江西等地。福建、江西產的稱為「建澤瀉」，質量比較好。別稱：水澤、如意花等。冬季莖葉開始枯萎時採挖，洗凈，乾燥，除去鬚根及粗皮。以個大、質堅、色黃白、粉性足者為佳。

中醫認為，澤瀉性味甘淡、寒。歸腎、膀胱經。具有利水滲濕、泄熱等功效。早在《本草匯言》中就有記載：「利水之主葯。利水，人皆知之矣；丹溪又謂能利膀胱……水火二字，並行不悖。」

澤瀉甘淡滲利，利水消腫作用比茯苓強。治療水濕內停，水腫、小便不利，如《傷寒論》五苓散常與豬苓、白朮、茯苓等利水藥物一起使用。在《本草衍義》中也有記載：「澤瀉，其功尤長於行水……五苓散主之。方用澤瀉，故知其用長於行水。」治療妊娠浮腫，喘息氣促，可以與桑白皮、檳榔、赤茯苓等藥物一起使用。

澤瀉性味寒，能清降下行，善除膀胱濕熱。治療濕熱蘊結的熱淋，小便短赤，淋瀝澀痛，常常與木通、車前子等一起使用，用來增強清熱通淋的功效。治療濕熱下注的帶下證，常常與苦寒燥濕的藥物，比如龍膽、苦參、黃柏等一起使用。

澤瀉又能瀉腎的虛火。治療腎陰不足、相火偏亢的遺精、潮熱、盜汗，比如《小兒葯證直訣》中的六味地黃丸，與熟地黃、山茱萸、山藥等滋陰降火藥一起使用。另外，由於澤瀉利濕的功效，還可以用來治療痰飲停聚，上犯清陽的頭暈目眩，比如《金匱要略》中的澤瀉湯，與利濕或燥濕的白朮一起使用。

在這裡給你分享一些有關澤瀉的治病良方。比如再治療臌脹水腫的時候，可以用白朮、澤瀉各25克，都研成細末，每次煎服15克，用茯苓湯服下，做成丸劑也可以，每次服用30丸。

又比如，在治療妊娠氣壅、身體腹脅水腫、喘息促、大便難解、小便難出等症的時候，可以選用澤瀉50克，桑白皮50克，木通50克，枳殼50克，赤茯苓50克，檳榔50克，上述藥物全部搗碎為散，每次取20克，用水200毫升，加生薑0.25克，煎至水剩一大半。去掉渣滓，於每餐飯前溫水服下。

澤瀉這個中藥，作用獨特，臨床很多地方都用得上它。但這個葯也有它的一些注意事項，是需要遵守的，也就是說，不是所有疾病都可以用它的。需要注意的是，澤瀉性寒，腎虛精滑無濕熱者禁服。

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