腦血栓比癌症更可怕，奪走了多數人的生命，用1招可預防腦血栓！

我們時常看到類似的新聞：平時健健康康的一個人，早上醒來突然半身麻木，大概需要幾分鐘才能恢復過來，說話不清晰，去檢查才發現患了「腦梗塞」；一個人出門去買菜，一陣暈眩，暈倒了過去，不過很快的又清醒了過來，被診斷出「肺栓塞」，其實這些現象都有相同的元兇，那就是——血栓。

其中，腦血栓是威脅人類健康的一大隱患，輕則癱瘓，重則突然死亡，這些年來，腦血栓奪走了多數人的生命，甚至比癌症更可怕。什麼叫腦血栓？腦血栓的形成是腦梗死最常見的類型，它是腦動脈主幹或者皮質支動脈粥樣硬化導致血管增厚、管腔狹窄閉塞和血栓形成，引起腦局部血流減少或供血中斷，腦組織缺血缺氧導致軟化壞死出現局灶性神經系統癥狀。

簡單點來說，就是血管堵塞了，在血流緩慢、血液成分改變或血粘度增加等情況下形成血栓，如果血液的有形成分附著在動脈的內膜形成血栓的，那就是腦血栓。一般腦血栓高發人群在50歲以上，但近年來越來越多的年輕人也得腦血栓了。這跟現代年輕人生活壓力大，長期過度勞累，生活不規律，高脂肪、高熱量飲食等不良飲食習慣都會導致腦血栓的發生。

那麼生活中腦血栓有哪些癥狀或者前兆呢？

1、常常頭昏或者暈倒，但很快又恢復清醒

2、平時如果運動後出現呼吸急促、心跳加速、容易喘氣、頭暈目眩，一運動就大喘氣等等現象，那就是血管堵塞了，在往後就是腦血栓。

3、流口水，常在夜間不自覺的流口水，有些腦血栓患者在酣睡時突然會嗆咳，甚至咳醒。這其實就是流口水造成的。

4、容易健忘，對一些事情完全忘記，但是數小時之後又重新想起來了，則要考慮急性腦血管病發作前兆。

5、排除近視的原因，有一瞬間出現眼前漆黑或是長時間看東西都很模糊。

日常如何預防腦血栓？

中醫認為，飲食治療是腦血栓治療的基礎，就算採取藥物治療，在吃藥或者康復期間也要注意合理飲食，因為腦血栓主要病因就是血管堵塞，而血管堵塞很大程度是由於常年不健康的飲食，比如吃高脂肪、高熱量食物，使得膽固醇含量增高，加速動脈硬化，吃鹽過多，會使得血管硬化和血壓升高，最終使膽固醇、甘油三酯在血管壁上沉積，血管壁彈力下降，導致腦血栓等。因此在日常生活中要選擇一些有助於清血管、降膽固醇、養血管的食物，尤為重要。

這裡中醫推薦一個清血管的方子——姬松茸蘆筍飲品

材料配方：姬松茸、蘆筍、大豆、枸杞子

將姬松茸、蘆筍、大豆各10克用冷水浸泡2小時，再放入5克枸杞子洗凈後加水煎煮一小時，取出湯，建議每天喝兩次，如果不方便做的話，在網上也有菌藥科技調製的姬松茸蘆筍複合菌，相比熬煮造成的流失成分，經發酵後的藥用成分含量更高，也更有利於人體的吸收利用。

在《本草綱目》中性平、味甘,歸心、肺、肝、腎經,具有健腦、消炎、益腎、降血糖、改善糖尿病、降膽固醇、增強精力、改善動脈硬化、防治心血管病等功效。主要成分是核酸、亞油酸等，能有效清理人體血液中的垃圾，降低膽固醇的含量和血液黏稠度、預防腦中風、高血壓、動脈粥樣硬化和腦血栓等心腦血管系統疾病的作用。

蘆筍也叫維生素P或芸香甙。蘆丁具有降低毛細血管脆性，降低血壓，改善心血管等功能。臨床上很多應用在高血壓，冠心病等治療中。

枸杞能防止高血壓形成；調節血管內的甘油三酯和膽固醇含量，降低血脂。

大豆富含卵磷脂，是血管清道夫、預防心腦血管疾病的好幫手，富含的卵磷脂可以乳化、分解油脂，能將附著在血管壁上的膽固醇和脂肪乳化成微粒子，使之溶於血液中運回肝臟而被代謝。起到軟化血管、改善血清脂質，清除過氧化物的作用。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！