孕媽們還在擔心妊娠紋？不用怕，小編給你支招！
懷孕的過程中孕媽們總會發生各種各樣的改變，有的是皮膚變差了，有的是變胖了，最「致命」的是隨著懷孕月份的增加，肚皮上開始出現妊娠紋！對於愛美的孕媽來說真的是致命一擊！
其實妊娠紋是可以預防的，下面小編就給孕媽們支幾招！
1.多吃膠原蛋白含量高的食物
眾所周知，膠原蛋白是美容聖品，可以使皮膚變得更加光滑，有彈性。孕媽多吃含膠原蛋白多的食物可以有效的預防妊娠紋，還可以使皮膚變得緊緻。
2.控制好體重
很多孕媽們自從懷孕後就開始多吃少運動，一點都不在乎體重的飆升。其實並不是多吃就對胎兒有益，而是吃的「好」，多吃含高蛋白、纖維素、維生素多的食物，做到吃少補多，要不然，你的體重不斷增加，妊娠紋將會越來越明顯。
3.適量運動
很多孕婦懷孕之後就喜歡卧床休息，認為這樣才能做好安胎。其實這是一個誤區，孕婦們需要適量的運動，這樣不但對胎兒的發育有利，還可以伸展肚皮肌膚，減少妊娠紋的產生。
孕媽們都記住了嗎？如果沒記住就存下來，回去慢慢看。碼字不易，喜歡的話就點個贊吧！
※婆婆的重男輕女思想害慘這個家庭！
※男子兒時誤吞筆帽，居然卡在這個部位20多年！
※婆婆堅持讓兒媳做流產，背後真相令人心酸！
※產婦不疼就不能生產？這是真的嗎？
※妻子剛生產完，丈夫卻說了一句令人心寒的話！
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※爸爸，請不用為我擔心！
※這樣吃肉，你再也不用擔心長胖！
※四招預防小孩蟲牙，爸爸媽媽再也不用擔心啦！
※打底褲就位，媽媽再也不用擔心我走光啦！
※天吶！有了這些招媽媽再也不用擔心我的毛衣壞掉啦
※媽媽們再也不用擔心手機輻射啦！
※你還在為了找喜歡的糖果在超市四處尋找嗎？你還在為買到生的水果煩惱嗎？在這裡，你不用怕迷路，不用擔心不會挑，只管享受……
※你還在擔心高血壓么？是它導致的，消滅它！你再也不用擔心
※夏季孕媽感冒別擔心，這樣做不用吃藥也能好，你都做對了嗎？
※孩子不長頭髮，真是讓媽操碎了心啊，你的擔心到底有必要嗎？
※五招改善失眠癥狀，媽媽再也不用擔心我睡不著了！
※喝了它坐著都能瘦！媽媽再也不用擔心我嫁不出去了！
※有了它，媽媽再也不用擔心我丟錢啦
※頸椎病頭暈手麻難受，不用擔心，專家給你支一招，脖子真舒坦！
※心疼董璇？其實她真的都不用我們擔心
※媽媽再也不用擔心我藏不住零花錢了
※有了這隻小萌貓，媽媽再也不用擔心輸啦！
※生活妙招：洗牛仔褲不掉色，媽媽再也不用擔心我了
※餓了，還是叫「媽」吧，至少不用擔心被餓「死」
※媽媽再也不擔心，一招就能把菜洗乾淨！