害怕生娃後留下妊娠紋？先get起消紋方法，可以安心懷孕啦

人人都喜歡美的事物，除了視覺享受更是心靈享受！特別是女人！也正是因為這些天性，有些女人甚至懼怕生孩子，因為她們擔心身上長著醜陋的妊娠紋，會影響夫妻關係。為了孩子自己丑點倒是可以接受的，可是一想到老公的態度心裡還是蠻放心不下的。

妊娠紋真的有那麼可怕嗎？其實你們真的不用擔心，只要你們護理得當，產後妊娠紋是完全可以甩掉的，以下便是小編學到的幾點護理方法:

1、產後首要任務

剛生完孩子，皮膚都會很鬆弛，得立即使用腹帶，等身體情況恢復得差不多時穿上緊身衣（注意：緊身衣不宜過緊），這樣有助於避免妊娠紋的再度增生

2、飲食營養與飲食健康要跟上

注意飲食健康，多吃一些大量含有維生素C或維生素E和人體必須氨基酸的食物(例如新鮮水果蔬菜、雞蛋，瘦肉等)，補充足夠的營養，嚴禁吃蔥蒜辣椒之類的食物，還有更重要的是要多喝水，水是人體必要成分，也是人體最廉價的排毒解毒劑

3、日常保健不可少

比如腹部按摩：把富含維生素C或維生素E的物質均勻塗抹在留有紋路的地方（包括剖腹產疤痕，或者自身傷疤都適用），並加以適當的按摩，每天至少重複按摩兩次（維生素E可保持人皮膚彈性，達到潤膚效果、維生素C能起到很好的美白效果，長期使用還能使這些紋或者疤顏色變淺）；堅持使用橄欖油或精油按摩腹部、臀部等部位，可以有效阻止紋路擴大範圍和起到細化減輕紋路紋的作用

只要勤於這樣做，媽媽們再也不用煩惱疤痕影響美觀了，也不會因此影響家庭夫妻關係。

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