你的皮膚就是被你這樣弄壞的
一、經常熬夜
熬夜可以說是衰老的「最佳拍檔」，只有足夠的睡眠質量才能夠保持身體細胞的活躍度，保持皮膚彈性延緩衰老。
二、過度保養
勤於對皮膚進行保養是很好，但是無論是過度的清潔還是塗抹過多的保養品，反而會讓皮膚變得更差，過度清潔會使皮膚角質層變薄，容易發生過敏的癥狀。而塗抹過多的保養品，會容易堵塞皮膚毛孔，使皮膚變粗糙。
三、不懂防晒
過多的紫外線照射，會加速皮膚中的自由基生長，導致皮膚悄然老化、黯沉變得粗糙。所以在進行戶外活動的時候，要記得戴上帽子或者撐傘，並且塗抹防晒霜。
四、飲水不足
大多數不愛喝水的人，皮膚會更容易變得鬆弛衰老，所以在補充好皮膚表層的同時，也要做好內在的補水工作，只有細胞喝足了水分，皮膚的老化速度自然也就不會變快。
五、卸妝不凈
MM似乎在化妝的時候就會非常的仔細，但在卸妝的時候卻總是粗心大意、妝容清理的不徹底，殘留的妝品會容易堵塞毛孔，皮膚就會變得粗糙。
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