糖尿病致殘又致死，這些事情做好了方可高枕無憂

糖尿病被叫做「隱形的殺手」，是因為往往它會悄無聲息的危害我們的身體，嚴重會導致身體殘疾甚至是死亡。那麼，糖尿病是如何致殘致死的呢？

糖尿病屬於一種代謝性的疾病，它會導致全身血管的病變以及危及全身系統和器官。常見會引發的併發症有：冠心病、心梗、腦梗、腎病以及下肢血管的病變等，控制不佳會導致身體殘疾甚至威脅生命。

糖尿病患者患動脈硬化、冠心病以及腦血管病的患病率要比非糖尿病患者的人高出四到五倍，並且具有發病早、病情急、不易察覺、致死率高的特點。也有七成到八成的患者死於大血管病變。

在微血管方面，約有六成以上的病程在20年以上的二型糖尿病患者，都會有程度不同的視網膜病變疾病，而這個也是導致患者失明的一個主要原因。

通常二型糖尿病患者很多都會出現顯性腎病，如果不加以干預，約有兩成到四成的患者會發展成臨床腎病，二十年後變成末期腎病的比例為20%。

二型糖尿病患者通常會出現合併肥胖、高血壓等，這被稱為「代謝綜合征」。它會大大的提升糖尿病血管病變的風險。例如高血壓會使得糖尿病患者的心血管疾病風險提升兩倍，導致心血管疾病的概率高達50%，引發冠心病的可能達到25%，使得心血管疾病致死率顯著提升。

糖友血糖控制不能只靠醫生

對於糖友來說，除了要關注自己的血糖變化情況外，還需要給自己制定一份比較完善的檢查方案，這樣才能防患於未然。

1.關注血壓、脈搏以及體重的情況，如果未出現異常，則最好每周測量一次，如果已經出現異常，則要進行及時的治療和干預，密切關注病情。

2.眼部檢查，包括眼底檢查，最好每半年或者一年進行一次檢查。

3.腎功能檢查，例如進行尿常規檢查，關注尿糖、尿蛋白以及尿微量白蛋白和腎功能的情況。每半年或者一年進行一次檢查，尿常規則可以每個季度檢查一次。

4.血糖相關。定期測量血糖，每兩個月檢查一次糖化紅蛋白。

5.肝功能、心臟以及足部檢查等，最好每年進行一次。

6.飲食調理相關。除了控制高糖高膽固醇高鹽食物外，可以選擇一些可以輔助調節血糖的食物，例如天然硒蕎子茶。它具有輔助調節血糖的作用，因為它含有D-手性肌醇，能夠提升胰島β細胞分泌胰島素的作用，從而更好的幫助調節血糖。而且它含有豐富的蘆丁，可以幫助保護全身血管，改善血管微循環，預防血管硬化。而天然硒蕎子茶是獲得天然硒認證的，含有豐富的微量元素硒，能夠幫助人體有效補硒，提高人體免疫力，同時能夠發揮其抗氧化作用，預防血管老化，降低各器官、血管的病變概率。所以這個茶很適合糖尿病患者平時飲用，以幫助調節血糖，預防各種心腦血管疾病的發生。

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