吹空調易感冒？特百惠教你幾道食療小妙招！

補充VC，預防感冒——檸檬蜜

【材料】檸檬4斤、冰糖2.5斤

【工具】特百惠纖巧健康壺、特百惠旋風刨、特百惠果蔬凈、特百惠幻彩好幫手工具組合、特百惠奇妙果菜籃

【做法】

1、進口檸檬四斤放入果菜籃，滴入2-3滴果蔬凈，打開水龍頭，將清水放入果菜籃中，產生豐富泡沫，浸泡約5-10分鐘，因為製作檸檬蜜需要保留檸檬的黃色表皮，所以必須使用果蔬凈浸泡檸檬，果蔬凈能夠有效去除蔬菜水果表面的果蠟和農藥殘留，然後再用納美凈化水沖洗乾淨，放入果菜籃的濾篩里晾乾；

2、特百惠纖巧健康壺清洗乾淨晾乾，用旋風刨將檸檬黃色的表皮削下來，檸檬的芳香物質和功效成分都在這黃色的表皮中，而白色的皮則會發苦，用特百惠的旋風刨可以削得非常薄，將削好的檸檬皮放入纖巧壺中；

3、用特百惠熟食刀削完表皮的檸檬切半，用榨汁器將檸檬果汁和果肉榨出；

4、將土冰糖放入纖巧壺中，榨汁器壓榨出的檸檬果汁和果肉去掉檸檬籽後，依次倒入纖巧壺；

5、放上濾格蓋上壺蓋，搖搖勻，放入冰箱冷藏室保存，待3-4天冰糖融化後，按1份檸檬蜜原液，6份納美凈化水的比例兌好，就可以喝啦！每天一杯檸檬蜜，美容養顏又防病！

溫中散寒，解熱抗炎——姜棗茶

【材料】去核紅棗500克、生薑500克、紅糖1000克

【工具】特百惠多用鍋、格麗思破壁料理機

【做法】

1、紅棗洗凈，用特百惠多功能剪刀剪去核，生薑清洗乾淨切小塊，將去核紅棗和生薑一起放入格麗思破壁料理機中；

2、加入適量特百惠納美凈化水，先選擇低速檔打1分鐘，再調高速檔，再打一分鐘，即可打出細膩的破壁生薑紅棗泥，加水的量多一些更容易攪打均勻，但是後面熬制的時間需要更長一些，可以自行根據實際情況調整；

3、將打好的姜棗泥倒入特百惠多用鍋中，加入紅糖，開中火一邊攪拌，一邊熬；待姜棗醬水分減少變濃稠時，調小火，慢慢熬至醬的狀態即可熄火；

4、加入紅糖，開中火一邊不停地攪拌，一邊熬；

5、待姜棗醬水分減少變濃稠時，調小火，慢慢熬至醬的狀態即可熄火；

6、待姜棗醬晾涼，即可裝入特百惠冷藏方盒中，蓋上密封蓋，放置冰箱中冷藏保存，自製姜棗醬沒有任何添加，冷藏可以保存一個月左右；若一次做的量較多，也可以裝入特百惠冷凍盒中，放置冰箱冷凍室儲存，這樣就可以保存半年甚至更長時間，吃之前可以將冷凍盒提前放置在冷藏室中緩慢解凍，解凍之後一個月之內吃完就可以了很方便哦！

止咳潤肺、祛痰生津——秋梨膏

【材料】雪梨6-8個、川貝粉10克（也可以用2個羅漢果）、紅棗10顆、生薑1塊、冰糖300克

【工具】特百惠多用鍋、台灣鳳梨牌果蔬萃取機

【做法】

1、雪梨用特百惠果蔬凈浸泡5分鐘，再用清水沖洗乾淨，放特百惠奇

妙果菜籃中瀝干水分，去除梨柄，切成大塊，生薑去皮洗凈，紅棗洗凈去核，川貝粉取10克放置小精靈杯中備用；

2、將雪梨塊和生薑一起放入鳳梨牌果蔬萃取機中榨成汁；

3、將生薑梨汁、川貝粉、紅棗肉一起放入特百惠多用鍋中煮開後；

4、轉800瓦慢慢熬至梨汁半干時，將紅棗片撈出，繼續熬煮至梨汁收干成粘稠的膏狀時，熄火，待秋梨膏稍涼，即可盛入特百惠密封保鮮盒中，放置冰箱中冷藏保存，可以放置約1個月，每天早晚取一勺，沖入納美凈化水拌勻後服用，止咳潤肺的效果不錯哦！

散寒發汗，化痰止咳——薑片糖

【材料】生薑洗凈去皮後凈重約500克，冰糖150克（糖的量可以根據個人口味適當增減，能吃辣的可以使用老薑，我這裡用的是嫩姜，做出來不會很辣，比較適合不太愛吃辣的朋友）

【工具】特百惠多用鍋、特百惠熟食刀

1、生薑去皮用納美凈化水清洗乾淨，用特百惠熟食刀，切成片；

2、薑片放入多用鍋中，加入冰糖，蓋上鍋蓋，開600-800瓦左右火力，冰糖逐漸融化，薑片熬制出很多的水分，此時可以將鍋蓋打開，煮至水分逐漸收干，並將火力逐漸調小，最後用300瓦火力慢慢烘乾；

3、一邊烘乾，一邊用鍋鏟翻炒，避免薑片的烤色太深，最後烘至薑片表面均勻地掛上白色的糖霜，薑片糖就做好了，超級簡單！親們試試吧！尤其適合夏天長期在空調房間工作以及體質虛寒的人食用，每天吃上幾片，簡單方便，除濕驅寒效果不錯哦！

行氣祛痰，健胃抗炎——檸檬皮糖

【材料】檸檬皮500克，冰糖200克，細砂糖適量

【工具】特百惠多用鍋、特百惠多功能剪刀、特百惠奇妙果菜籃、特百惠納美玲瓏凈水系統

【做法】

1、做完檸檬蜜的檸檬皮去掉果蒂和裡面的果衣部分，再用特百惠多功能剪刀將檸檬皮剪成條狀，放入特百惠奇妙果菜籃中，迦納美凈化水，如果時間充裕的話，可以浸泡一個晚上，將檸檬皮的苦味泡出，再擠去水分，重新清洗一遍，如果沒有時間也可以直接沖洗幾遍；

2、將浸泡清洗好的檸檬條放入特百惠多用鍋，加入納美凈化水沒過檸檬條，蓋上鍋蓋，開火煮開後，小火再煮5分鐘左右，再用漏勺將檸檬條撈出放入特百惠奇妙果菜籃的瀝水籃中，將多用鍋中的水倒掉，再將瀝干水分的檸檬條倒入多用鍋中，重新加入清水，再次煮開後撈出檸檬條；

3、特百惠多用鍋中的水倒掉，加入焯過水的檸檬條，加入冰糖，將冰糖煮化以後，再開中小火將鍋中的水分慢慢收干，開始鍋內水分較多的時候可以用600-800瓦活力，當鍋內水分慢慢減少時，轉300瓦火力慢慢烘；

4、待檸檬條基本烘乾時，按照個人口味加入適量細砂糖，再用鍋鏟不停地翻炒，使細砂糖均勻地裹在檸檬條的外面，美味又養顏的檸檬皮糖就做好了。

消炎護嗓，潤喉利咽——陳皮甘草茶

【材料】古方紅糖3-4塊、陳皮5克、甘草5克、納美凈化水420毫升

【工具】特百惠茶韻保溫杯、特百惠納美玲瓏凈水器

【做法】採用下泡法，將古方紅糖、枸杞、甘草一起放入特百惠茶韻保溫杯，蓋上濾格，倒入煮沸的納美凈化水，蓋上瓶蓋，放置20分鐘，過濾出茶飲即可飲用

【功效】具有清熱解毒，促進消化，消炎護嗓，潤喉利咽的作用

清熱解毒，生津止渴——冬瓜茶

【材料】冬瓜1000克、紅糖400克、生薑一小塊

【工具】特百惠多用鍋、特百惠熟食刀、特百惠納美玲瓏凈水器

【做法】

1、準備好原材料，生薑去皮洗凈切薄片，冬瓜皮有清熱解暑的功效，所以做冬瓜茶不要去掉冬瓜皮，將冬瓜連皮一起切成小塊，和生薑片一起放入多用鍋中；

2、加入紅糖，用鍋鏟拌勻，腌制半小時，自然出汁，然後蓋上鍋蓋開中火加熱，煮開後轉小火，慢熬30-40分鐘左右；

3、待冬瓜煮軟化成水即可熄火，用篩子濾去冬瓜渣滓，將冬瓜汁裝入特百惠迷你纖巧壺或油壺中，晾涼後放冰箱冷藏；

4、喝的時候，將濃縮冬瓜汁倒入小杯中，兌入納美凈化水即可開喝了，清香甜美，帶著淡淡的姜香味，味道不錯！清熱解暑的夏日飲品！來特百惠店學做吧！

滋陰養顏，清火潤肺——柚子茶

【材料】柚子1個，冰糖150克、蜂蜜200克（蜂蜜的量可以根據個人喜好增減）、食鹽少許

【工具】特百惠多用鍋、特百惠熟食刀、特百惠旋風刨

【做法】

1、準備好所有原材料，柚子表皮用特百惠果蔬凈徹底清洗乾淨；

2、用旋風刨將柚子表皮刨下來，中間白色的果皮會有苦味，盡量削薄一些，只取黃色表皮；

3、用特百惠熟食刀將柚子皮切成細絲；

4、多用鍋中加入納美水，放入柚子皮，加一小勺食鹽，煮開後，將柚子皮撈出，將鍋內的水倒掉，再重新加入納美水和柚子皮煮開，反覆煮三次以上，徹底去除柚子皮的苦味；

5、最後將柚子皮絲撈出，晾涼後用手擰乾水分備用；

6、柚子去白瓤，果皮，果核，將果肉掰小塊放入多用鍋中；

7、加入柚子皮絲和冰糖，蓋上鍋蓋，開小火煮；

8、煮至果肉水分出來，冰糖全部溶化後，打開鍋蓋，一邊煮一邊攪拌，慢慢熬至水分收干，成粘稠狀態，即可關火；

9、晾涼後盛入冷藏盒中，加入蜂蜜拌勻；

10、美味的蜂蜜柚子茶就做好了，蓋上密封蓋，放在冰箱中可冷藏保存2個月；

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