幼兒抗挫力親子營：教孩子與情緒和平相處

像朋友一樣

我們

古巨基

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海藍幸福家第二期幼兒抗挫力親子營開始招募啦，分享去年參營的一位媽媽的課程收穫。

K寶五天的小成長

這將是一場：「做更好自己」的旅程。

k童鞋準備上山找師傅，功夫熊貓學成記～在海藍幸福家起航。

功夫熊貓煉成記 Day1:

幼兒抗挫力夏令營的第一天，剛好是k童鞋的生日。他說「這是不同尋常的日子」上山找師傅。昨天學了「靜功」！「inner peace」功夫熊貓打敗對手的功夫秘籍。

頭一天晚上領神秘任務的「守護神蛋蛋」被壓破了，好生氣！還好學了「靜功」很快（1小時）就恢復了平靜還和那個哥哥成為了好朋友。

不高興本來就是生活的一部分，如何在不開心的時候儘快恢復內心的平靜，決定了幸福的程度。

Inner Peace

功夫熊貓煉成記 Day2:

幼兒抗挫力夏令營的第二天，k童鞋的「熊貓功夫」功力大增！

其一，學了「安撫大法」 當孩子面對爸爸媽媽老師同學關係中的不舒服時，只要按照安撫大法一步步進行，功力就會發揮作用，就可以大顯神通。

其二，收到了一件最珍貴的～「魔法靈石」～這是一塊有靈氣的石頭，當你害怕的時候，只要一閉上眼睛，雙手合十，就會有世界上最厲害的人物來保護你。 k童鞋功力了得：一閉上眼睛就有五位保護神出現！它們分別是…（保密）

這杠杠的功力，爬慕田峪野長城，蹭蹭地，本媽咪根本看不見他人影…還幫媽媽洗碗…和小朋友一起在園子裡面掃地…

但他今天最開心的事情是和小朋友一起坐後備箱

功夫熊貓煉成記 Day3 :

幼兒抗挫力夏令營的第三天，早起我在露台做減壓操，最近吃多了，準備把持早餐的時間用來靜觀，這是我的精神糧食。聽著老師的引導詞，到「接下來會有一個最了解你、關愛你的智者來到你身邊」的時候... ...

我聽見兒子在叫：「媽媽！媽媽吃早飯了~」

只見兒子端著一大盤早餐和一碗湯，顫顫巍巍走到我面前…...好溫暖的寶貝啊！

功夫熊貓又自學練了一招「關愛媽媽」的功法棒棒嗒～暖暖嗒

功夫熊貓煉成記 Day4 :

幼兒抗挫力夏令營的第四天，我們一起認識了憤怒，還找到了憤怒的時候我們可以怎麼做。k童鞋找到了4種方法哦！

還找到了神秘樂園～侏羅紀恐龍神秘樂園。這是一個能夠幫助k童鞋化解情緒，回歸內心寧靜和諧的地方哦…...

當我們在生活中得不到家人父母的支持理解和關愛時，我們可以如何愛自己呢？「自我關懷安撫大法」 幫到你~

媽媽都在什麼時候容易生氣呢？生氣的時候，我們可以如何愛媽媽呢？我們可以說什麼？做什麼呢？！密碼被攻破，今天臉蛋被親破了……

晚上燒烤時間，k童鞋突然情緒陰雨天…很棒很棒10分鐘搞定自己的情緒。

功夫熊貓煉成記 Day 5:

最後一晚我們一起擼串、抓螢火蟲、看北斗七星…...

k童鞋就要下山了，我們一起告別這裡的母雞、鮮花、藍天、篝火、還有一起練功的小夥伴們和師傅海藍老師、eric老師。

每一個小夥伴都掙到了心意的寶藏。k童鞋掙到1040分換來一個「大南瓜」 。練功5天以後的k童鞋功力真的不一般了。同樣因為一件事情生氣極了，但是不一樣的是「10分鐘」就用功法搞定自己平靜下來。對於一個7歲的孩子真的不得了。

非常感恩老師和k童鞋的交流現場演示，給我上了刻骨銘心的一課。如何「堅定的執行規則」。只有確定感才能帶來安全感！孩子的世界才不會混亂。執行規則，教會孩子分析問題、解決問題、控制衝動…任何事件，都是鍛煉抗挫力的好時機。

k寶貝，媽咪會永遠這樣愛你

你是我最好的禮物

－ 幼兒抗挫力親子營 －

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