范冰冰瓷娃娃造型驚艷四座 跟范爺學最有效的美白方法

范冰冰瓷娃娃造型驚艷四座 跟范爺學最有效的美白方法

夏天到了就算是中性肌T區也愛冒油，而油肌就會變油田。這時就不要排斥含皂基成份的潔面乳了，它們的清潔能力不用懷疑，推薦油肌全臉使用。中性混合性T區使用。接下來是水溫這一說，既使在夏天也推薦大家晚上用溫水潔面，然後再用冷水輕拍面部。

薏仁粉和杏仁粉加點麵粉和玫瑰純露,和成比面膜要稀點的糊狀,塗在臉上和脖子上按摩。磨的粉除了美白,還有去角質的作用(因為粉質不是特別特別細),洗完臉,你會發現皮膚白嫩細滑,比有的成品面膜還要有效果。

話說牛奶的美白效果一直很被看好，也是美女們最常用的方法。最簡單的就是喝完牛奶後剩一點點抹在臉上，內服加外敷！牛奶的效果並不是立竿見影的，需要長期堅持，就會發現你的氣色真的好很多，臉色也白一點了。

有一招，沒有任何難度，完全可以堅持，不受各種限制，就是那就是喝水！多喝水可以排除體內毒素，臉色自然好看。少喝點飲料，多喝點水，不但省錢、健康還美白，如果覺得喝白開水比較難喝，可以喝鮮檸檬水和蜂蜜水，這樣的美白效果更好哦！

夏天都會有些心火，這樣可以多喝花茶和綠茶，對美白也是一種輔助，綠茶有延緩衰老的作用，茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。據有關部門研究證明1毫克茶多酚清除對人肌體有害的過量自由基的效能相當於9微克超氧化物歧化酶（SOD），大大高於其它同類物質。

銀耳有很好的縮水成份。煮上一大鍋子銀耳湯，在還沒放糖的情況下先盛一碗湯，放涼，用貼合度高的壓縮面膜敷臉，你會發現皮膚會變的水水嫩嫩的哦。

葡萄籽有「皮膚維他命」和「口服化妝品」的美譽，保護膠原蛋白，改善皮膚彈性與光澤，美白、保濕、祛斑；減少皺紋、保持皮膚的柔潤光滑；清除痤瘡、癒合疤痕。增強皮膚抵抗力、免疫力，防治皮膚過敏及各類皮膚病；增強皮膚抗輻射能力，阻止紫外線侵害；葡萄籽的主要提取物-原花青素（OPC）具有美白祛斑的功效：因為原花青素具有超強抗氧化能力，是維他命E的50倍，是維他命 C的20倍，能延緩老化，預防動脈硬化，也有皮膚維他命之稱，具有脂溶性及水溶性的特質，具有超強的美白祛斑作用。

用一匙砂糖和橄欖油混合可製成美白面膜，每周用3次，不但能收縮毛孔，還有顯著的美白效果。橄欖油加白糖進去。不會怎麼融化，白糖變得黃綠色的了。用棉球蘸著敷臉。不需要怎麼按摩，敏感就更不要按摩了，敷著就好。10分鐘。然後把臉洗了。

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