切莫忘記！胃不好這3種食物不多吃，要不胃就跨了！引來一身痛！
很多人都認為吃山楂可以開胃健食，但是脾胃不好的人要是吃多了，不僅沒有任何作用反而還會有傷害，尤其是過量吃山楂的，可能會導致胃結石，很多人都認為養生就是吃很多保健品，其實並不然，多了解一下養生知識去做了，就是一種非常不錯的養生習慣，以下是脾胃不好的人盡量少吃的食物，第一個就是山楂，快來了解一下吧。
山楂酸甜可口，具有消食化積的作用，是增進食慾的最佳果品之一，但吃過多是有害的。山楂中果膠和單寧酸含量高，接觸胃酸後容易凝結成不溶於水的沉澱，與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石，結石可引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死和穿孔。
獼猴桃屬寒性，過食損傷脾胃的陽氣，會產生腹痛、腹瀉等癥狀。獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分，會增加胃酸、加重胃的負擔，產生腹痛、泛酸、燒心等癥狀。
大棗的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃，造成胃腸不適。膳食纖維大部分存在於棗皮中，大棗棗皮薄而堅硬，邊緣很鋒利，如果胃黏膜剛好有炎症或者潰瘍，會加重疼痛和不適。
柿子中含有一定數目的單寧，柿皮含量更高，吃柿子時口澀、舌麻就是單寧收斂的緣故。單寧有很強收斂作用，在胃內易與胃酸結合，從而凝固成塊。
如果有你喜歡吃的水果就趕緊放一放吧，千萬不要再傷害自己的胃了。
※太可怕，這3樣食物餓也不吃，健康都吃沒了，別怪沒提醒！
※連喝2周它，趕跑亞健康傷害，連癌細胞都跑，三高也慢慢消失了！
※紅糖加一寶最暖宮，一周喝一次就行，祛除身體小毛病！
※男人連吃8天肉，腎能力越來越強，從此不再踏進男科醫生！
※別逞強，肝不好連著吃30天這5種食物，馬上變好啊不怕晚知道
TAG:快樂享美食 |
※怎樣喝酒不傷肝？這3件小事，喝酒時不要忘記了
※炒土豆絲時，這一步萬萬不要忘記，不然吃起來不脆爽，影響口感
※得了鼻炎，這三件事不要忘記做！
※作為女人，不管你多愛他，都不要忘記去做這幾點
※狗狗不會忘記養過它的人？其實也不全是，這幾種狗才最懂得感恩！
※龍眼的功效與作用有很多，而且非常好吃，但也不要忘記這幾個禁忌
※鄭爽亮相醫院，眼睛傷成這樣還不忘記吃辣條，嘴巴都不夠塞吃相辣眼親媽都看不下去啦！
※忘記換水也不要緊，這9種花放水裡幾乎不死！
※讓健身效果來得更好！要想練出肌肉，別忘記4個「不要」！
※做深蹲時，膝蓋會響但是不疼？你可能忘記做這個了
※怎麼忘記一個「愛了很久」的人？經常做這4件事，想不忘記都難！
※狗狗出去玩連飯都忘記吃了，還弄了一身的泥回來，確定不是頭豬？
※遠嫁的女人，不管現在你過得好不好，別忘記這4件事！
※拿到信用之後，這5件事別忘記做！不然要吃虧的
※內褲清洗要注意什麼？很多人這一步就做錯了，別再忘記了！
※愛上一個不該愛的人，再努力也很難有結果，不如這樣忘記他
※不刪除，不拉黑，這樣做也能忘記
※離職的時候，別忘記了做這五件事，要不然你會很吃虧
※這幾個地方的美食，一定會嗨爆你的胃，好吃到難忘記！
※面點老師傅說做饅頭時別忘記這一步，很多人都做錯，難怪蒸不鬆軟