消暑飲品第一彈：除了冰鎮，西瓜、芒果還能這麼吃！你試過嗎？

一，消暑飲品第一道——西瓜西米露：

西瓜是夏天最常見的水果，經常有人抱著半個或者一個冰鎮後的西瓜，拿一隻勺子挖著吃，吃著吃著然後就解決了一頓晚餐……隔三差五的這麼吃一次西瓜，就問問你膩不膩？

身為一個吃貨，如果沒有兩把刷子，怎麼能過一個清爽的夏天呢！今年的高溫來得尤其猛烈，那麼第一個消暑飲品，就從這道西瓜西米露開始吧！

1，食材準備：

西瓜一個，西米50克左右，椰汁或是牛奶適量。

2，做法分解：

（1）鍋中倒入適量水，燒開；把西瓜一部分榨汁，一部分切塊兒。

（2）然後，把西米用篩子淘洗好，放入燒開的水中煮一會兒，不用加蓋子。

（3）期間要不停的攪拌，以防西米黏做一團，等西米煮到半透明，用冷水沖淋兩三次，直到水變得比較清。

（4）西米放到碗里，放入適量的椰汁或是牛奶，然後再倒入西瓜汁以及西瓜塊兒，就可以吃啦，或者冷藏後再食用。

ps：吃霸提醒

這裡的西瓜最好事先冰鎮，若是沒來得及冰鎮，在榨西瓜汁時加一些冰塊兒更清爽美味！

二，消暑飲品第二道——芒果冰沙：

今天氣溫達到了四十度，胖友們還能hold住嗎？沒事兒，如果西瓜已經拯救不了你，不妨換個口味，試試這個芒果冰沙。酸酸甜甜的味道，冰涼又可口，真的是高溫酷暑的大殺器！

1，食材準備：

新鮮芒果1~2個，碎冰適量，蜂蜜、白糖與牛奶適量。

2，做法分解：

（1）買來的新鮮芒果，選一個或兩個洗凈，對半切開，然後劃小方格，切出一個個小方塊兒。

（2）把芒果去掉皮與核，果肉一塊塊取出來，與準備好的碎冰一起放到攪拌機裡面。

（3）再加入少量的蜂蜜、白糖以及牛奶，啟動攪拌機的程序，打好後放入冰箱冷藏即可。

ps：吃霸提醒

如果不喜歡喝太甜的飲品，可以不加糖，加入一些檸檬汁。酸酸的檸檬可以提高整體的口感，吃起來更美味。

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