頭髮分叉怎麼辦，教你幾個實用的小方法

在大鬍子張紀中的古裝戲中，經常會看見各路美女長發隨風飄揚，伴隨著落日的餘暉，美不勝收。可是在現實生活中，頭髮長到一定長度後，如果不及時剪，頭髮就會發脾氣，引起頭皮油脂代謝紊亂，而且容易出現頭髮分叉，影響頭髮的健康。因此定期修剪頭髮，不僅可以阻止頭髮分叉的發生，還可以讓頭髮看起來柔滑光澤。

所謂「開叉」，是指一根頭髮的末端一分為二，甚至分成幾條細絲狀。當你的頭髮在經歷了1000次吹風，5500小時暴晒、1000次梳理後，會變得更加嬌弱，如果期間還染燙過，那麼傷害就更大了。如果洗完頭立刻就用吹風機，那麼，你的發質必將每況愈下！

那麼問題來了，如何改善頭髮分叉呢？

1、經常食用含有維生素豐富的水果、蔬菜、紅棗、花生、核桃、瓜子、黑芝麻及含有鈣、鎂、銅、鐵、磷等的W,可使黑色顆粒加快合成，從而促進並保持黑髮的生長。食用黑芝麻使頭髮烏黑將黑芝麻碾碎，加入等量的白糖，將其混勻，每天早晚各食2～3湯匙。或者空腹生食數顆核桃，久服可見效。

2、保持自然乾燥

為了讓頭髮保持最佳狀態，每次洗完頭髮，只要有條件，都要保持自然乾燥，避免用干毛巾摩擦或者扭干，因為這樣會嚴重損傷你的頭髮。正確的方法是，用柔軟的毛巾或棉片輕輕拍打排擠出多餘的水分。如果你必須用吹風機，盡量選擇冷風設置。

3、補充足夠的水分

一般分為日常飲水以及給頭髮補水，頭髮分叉斷裂的最大原因就是水分缺乏，造成秀髮結構不穩定，頭髮表面毛鱗片開始斷裂。在選用洗髮水的時候，注意選擇溫和保濕類產品。如果長期對著電腦，可以早晚用保濕噴霧噴於頭髮表面，讓頭髮能夠長期處於保濕狀態。

4、戶外活動注意護髮

如果出去曬太陽或者泡溫泉游泳之類的活動，也要注意保護秀髮，帶上帽子可以防止紫外線或水中消毒化學成分對頭髮的直接傷害。

5、護髮素要塗在發底的 3/4 處

除非你是乾性頭髮，不然真的不需要把護髮素塗在髮根。因為我們的頭皮，每天會自然產生頭油，要是這樣您的頭髮看起來會很油膩，就的每天洗頭髮來。為了獲得最佳效果，使用護髮素是真的要在發底的 3/4 處。

一頭順滑亮麗的秀髮能夠給個人形象加分，所以大家一定要好好愛護自己的頭髮，別讓它再分叉了哦~

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