陰虛型、陽虛型、氣虛型、痰濕型、血瘀型、濕熱型、氣鬱型、特稟型、平和型中醫九種體質，您屬於那種類型，做完下面體質測試，你就知道 。

請根據近一年的體驗和感覺，回答以下問題：

陽虛體質——怕冷

1、你手腳發冷嗎？ （1）是 （2）否

2、你胃部、背部或腰膝部怕冷嗎？ （1）是 （2）否

3、你衣服穿得比別人多嗎？ （1）是 （2）否

4、你討厭冬天喜歡夏天嗎？ （1）是 （2）否

5、你比別人容易感冒嗎？ （1）是 （2）否

6、你吃涼東西會拉肚子嗎？ （1）是 （2）否

7、小肚子一吹風馬上會不舒服嗎？ （1）是 （2）否

陰虛體質——缺水

1、 你感到身體臉上發熱嗎？（1）是 （2）否

2、 你手心容易出汗嗎？ （1）是 （2）否

3、你皮膚或口唇乾嗎？ （1）是 （2）否

4、你討厭夏天、喜歡冬天嗎？（1）是 （2）否

5、你便秘或大便乾燥嗎？ （1）是 （2）否

6、你感到眼睛乾澀嗎？ （1）是 （2）否

7、你感到口乾咽燥、總想喝水嗎？（1）是 （2）否

氣虛體質——疲乏

1、你容易疲乏嗎？ （1）是 （2）否

2、你容易氣短心慌嗎？ （1）是 （2）否

3、你容易頭暈或站起來時暈眩嗎 ？（1）是 （2）否

4、你比別人容易感冒嗎？ （1）是 （2）否

5、你喜歡安靜、懶得說話嗎？ （1）是 （2）否

6、你說話聲音低弱無力嗎？（1）是 （2）否

7、你活動量稍大就容易出虛汗嗎？（1）是 （2）否

痰濕體質——肥胖

1、 你感到胸悶或腹部脹滿嗎？（1）是 （2）否

2、 你感到身體不輕鬆或不爽快嗎？（1）是 （2）否

3、 你腹部肥滿鬆軟嗎？ （1）是 （2）否

4、 你額頭優質分泌多嗎？ （1）是 （2）否

5、 你上眼瞼比別人腫嗎？（1）是 （2）否

6、 你嘴裡有黏黏的感覺嗎？（1）是 （2）否

濕熱體質——長痘

1、 你鼻部油膩或油光發亮嗎？ （1）是 （2）否

2、 你易生痤瘡或疥瘡嗎？（1）是 （2）否

3、 你經常感到口苦或嘴裡有異味嗎？（1）是 （2）否

4、 你皮膚容易瘙癢嗎？（1）是 （2）否

5、 你大便粘滯、有解不盡的問題嗎？ （1）是 （2）否

6、 你小便時尿道有發熱感、尿色濃嗎？（1）是 （2）否

氣鬱體質——鬱悶

1、 你常常感到悶悶不樂情緒低沉嗎？ （1）是 （2）否

2、 你容易情緒緊張或焦慮不安嗎？（1）是 （2）否

3、 你多愁善感、情感脆弱嗎？ （1）是 （2）否

4、 你容易感到害怕或受到驚嚇嗎？ （1）是 （2）否

5、 你的肋部或乳房脹痛嗎？ （1）是 （2）否

6、 你無緣無故愛嘆氣嗎？（1）是 （2）否

7、 你咽部有異物感嗎？（1）是 （2）否

血淤體質——長斑

1、 你的皮膚會不知不覺出現淤青嗎？（1）是 （2）否

2、 你兩顴部優細微紅絲嗎？（1）是 （2）否

3、 你身體上游哪些疼痛嗎？（1）是 （2）否

4、 你面色晦暗或容易出現褐斑嗎？（1）是 （2）否

5、 你容易有黑眼圈嗎？（1）是 （2）否

6、 你容易忘事嗎？ （1）是 （2）否

7、 你口唇顏色偏暗嗎？（1）是 （2）否

特稟體質——過敏

1、 你沒有感冒也會打噴嚏嗎？（1）是 （2）否

2、 你沒有感冒也會鼻塞、流鼻涕嗎？（1）是 （2）否

3、 你有因季節變化、異味等原因咳嗽嗎？ （1）是 （2）否

4、 你容易過敏（對藥物、食材、花粉）嗎？（1）是 （2）否

5、 你的皮膚容易去蕁麻疹嗎？（1）是 （2）否

6、 你的皮膚因為過敏出現過紫癜嗎？（1）是 （2）否

7、 你的皮膚一抓就紅、並出現抓痕嗎？（1）是 （2）否

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