教你三大手法在家調理寶寶咳嗽，一學就會，效果往往出乎意料！

寶寶咳嗽，著急的寶媽奶爸往往會匆匆忙忙帶孩子去醫院，不是吃藥打針，就是做霧化。有時候用了消炎藥、止咳藥等等效果並不是很好，還是會吭吭咔咔的，寶寶深受抗生素之危害，痰濕潛伏體內不能排出，導致免疫力越來越弱，甚至出現哮喘。

咳嗽是臨床上常見病、多發病，久咳不愈又是令醫生頭痛的病。古人在《黃帝內經素問·咳論篇》指出：「五臟六腑皆能令人咳，非獨肺也。」強調了肺臟以及臟腑功能失調皆可以導致咳嗽的的發生，也是目前指導中醫臨床治療咳嗽的理論基礎。而西醫認為上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎、喉炎等均會出現咳嗽，大部都是因為一個「炎」字所造成，所以消炎藥是主先鋒，不區分人的寒熱。

很多媽媽或許會說：中醫辯證好難好難哦，學不會呀！不要著急，我在這兒特別介紹三大推拿手法，為您解除煩憂。寶媽奶爸平時在家的時候，不妨給孩子們做一做哦~~往往會收到意想不到的療效。

第一招，分推肩胛骨

分推肩胛骨，止咳效果非常好！無論各種類型的咳嗽：寒咳、熱咳、痰咳、燥咳、陰虛咳、氣虛咳、支氣管炎、肺炎、哮喘等等，都可以用這個手法。尤其是咳嗽剛剛開始時，效果是非常神奇的！時間次數的操作上每次不少於200次。如果癥狀嚴重，推拿時間可以延長。

操作部位：如圖所示。具體描述操作方法：用兩個手的拇指指腹從肺俞穴沿著肩胛骨後緣向下分推，沿著肩胛骨骨縫從上向下推如彎月，又名為「分推肩胛骨」（如上圖所示箭頭方向）。

分推肩胛骨為什麼可以宣肺鎮咳呢？首先從結構上看，人的兩片肩胛骨對應的是左右兩個肺臟，肩胛骨也可以說是肺臟的門，能起到保護上焦，肺臟和心臟的作用。我們操作的時候，可以從上往下，沿著肩胛骨的內側緣骨縫做八字形快速的分推、搓擦，並可以把手伸進骨縫中，拿揉結節點，就可以起到很好的宣肺鎮咳的作用。而且旁邊的肺腧穴和風門穴，也是治療咳嗽的要穴。另外還有加揉檀中穴，效果更佳。

第二招，橫搓三焦

此三焦指的是前胸的上胸部、上腹部和下腹部；後背的上背部、腰背、和腰骶部。可通三焦之氣，對呼吸系統、消化系統疾病均有較好輔助治療作用。

孩子有痰咳不出來時，爸爸媽媽也可以在寶寶的前胸和後背（左右肺部的位置）由下往上有次序地拍打，尤其要拍打背部和胸部下方痰液易積聚的部位，以促進寶寶痰液的排出。

第三招，推胸八道

分推胸肋，就是從第一肋間隙，以兩拇指自胸骨向兩側肋間隙分推，推到第四類間隙，左右共八道，故稱胸八道，有止咳化痰，降逆平喘之效。操作三分鐘。

在孩子生病咳嗽期間，一定要清淡飲食多喝水，避免辛辣刺激的食物，「三分治療，七分靠養」，多喝點水，才能使黏稠的分泌物得到稀釋，使痰液更容易咳出來；如果寶寶在入睡時咳個不停，可以適當將寶寶的枕頭墊高一點，或用吸入蒸汽的方法通過潮濕的空氣助其清除肺部黏液而平息咳嗽。

以上是小兒咳嗽家庭輔助治療法，您平時在家也可以做的，但是如果孩子咳嗽的特別嚴重，還是需要帶寶貝兒去專業的兒推機構或者醫院讓大夫治療哦~

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