孕期要經歷的5件尷尬事,絕大多數媽媽都躲不掉!你中了幾條?
本期漫畫醫學指導:婦產科醫生吳丹華。如果您有孕產方面的問題,歡迎到醫知袋鼠(i1zdaishu)進行諮詢。
在沒懷孕之前,你是不是曾經天真的以為,當孕婦就是眾星捧月,如同老佛爺一般,集萬千寵愛於一身?
懷孕後,你就會明白,「要享多大福,就得遭多大罪」!看似享受的孕期生活,身心卻在遭受100000+點的暴擊!
暴擊一:孕吐
一日之計在於晨,一孕之晨在於吐!據統計,50%以上的孕媽都難逃此劫!
為什麼多數孕婦懷孕後都會吐呢?是孕婦眼中的世界不美麗了嗎?看見啥都想吐嗎?非也!因為此時你的體內有千萬激素在躁動,並且以漲潮般的勢頭迅速增長!
不過有醫生表示:孕吐是大自然賜予孕媽的一種幸福的煩惱,孕吐往往代表著小baby比較健康~在排除對自己和媽媽不利的異己!是一種自我保護!吐吐更健康!
為何有的孕媽不會吐呢?這跟每個人的體質不同也有關,有人天生抗擊打力強!
總之呢,不吐者,好好享受生命的優待;吐者,也不必介懷,好在,一般3、4個月孕吐會逐漸消失。
暴擊二:尿頻
曾經有孕媽自嘲:我不是在廁所,就是在去廁所的路上!一夜起來4、5次,好不容易有睡意,又被尿憋醒!
到了孕後期,胎寶寶的體格已經很龐大了,他必須得向四周擴張領土,才能有容身之地。可他的鄰居就要遭殃了,像胃啊、腸啊、膀胱啊,就深受其害。膀胱被壓得扁扁的,存儲空間比以前小很多,自然要經常開閘放水,才能緩解壓力啦。
尿頻、尿急、尿滴瀝(姐懷孕,又不是列腺炎!)就夠坑了,更誇張的是,到懷孕中晚期,大笑、咳嗽、打噴嚏還會漏尿……在公共場所真是大寫加粗的尷尬!
腫么辦呢?袋鼠麻麻只能說,忍忍吧,待到分娩之日,便是膀胱解放之時!
暴擊三:脾氣大變
都說「娃娃的臉,說變就變」,那這孕婦的臉就是72變!剛剛還是風平浪靜,一點小事就能引發拉環爆炸,這邊火兒還沒熄滅呢,轉頭就能哭得鼻涕眼淚糊一臉……情緒之百轉千回,讓准爸爸們的體驗,堪比過山車!
別以為受傷的只是你准爸爸,我們孕媽也委屈著呢!之前也是隱忍大度識大體的第一夫人范兒,誰想自降身價變身脾氣火爆的母夜叉?
誰是幕後兇手?應該是團伙作案!懷孕後身體的變化、遭受的不適痛苦、對腹中胎兒的擔憂……都會化身成一根根導火索,讓孕媽脾氣一點就著!
如果你有這些表現:食慾下降、疲勞、對以前喜愛的事物提不起興趣、對輕微的情緒刺激難以忍受、情緒低落,甚至出現輕生的想法……一定要提高警惕,有可能是「產前抑鬱」!要及時求助醫生。
暴擊四、活動不便
不用多說,身上帶著這巨球,行動自然不便,彎腰、穿襪子、穿褲子都成了難題,要是遇上剪腳趾甲……
外出上廁所,當大肚孕媽遇到蹲坑,只能說:這實在是個坑!權當練習扎馬步了吧。
旅遊更成了一種奢望,只能天天盯著朋友圈,望洋興嘆!一入孕期坑似海啊~
暴擊五:水腫
原本的巴掌臉,變成了大餅臉,還有什麼比這更不能忍?
有!腳、小腿腫得像豬蹄,寬鬆款的鞋子也塞不進去!用手指往腿上一按,又是一個坑!
袋鼠麻麻勸您,對待孕期水腫別太焦慮,睡覺時把腿抬高,這樣可促進下肢血液迴流向心臟,可有效減輕水腫。
當然,孕期的坑還有很多:孕傻全盤崩潰的記憶力、永遠填不滿的胃、迅速飆升的體重、爬滿肚皮大腿甚至乳房的妊娠紋、排隊2小時檢查5分鐘的產檢、遇到男醫生時的糾結……
儘管孕期有這麼多坑,生活給了我們這麼多暴擊,但孕媽們依然痛並快樂著、無限憧憬著!因為只要腹中的baby健康平安,一切都是值得的!
你有在孕期有什麼尷尬的、好玩的、委屈的……經歷?寫在評論里,和大家一起分享一下吧~
漫畫醫學指導:吳丹華
吳丹華,廣西婦幼保健院婦產科主任醫師,醫知袋鼠科普醫生成員,擅長孕期營養、妊娠期糖尿病管理、孕期體重管理、高危妊娠的管理等。
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