你是「我的前半生」中的誰｜都市女性護膚法則！

原標題：你是「我的前半生」中的誰｜都市女性護膚法則！

是的，你沒有看錯，我今天要寫你們的子君和唐晶了，成功被洗腦成為了追劇大軍中的一員。但我總不能只看看熱鬧，還是要為你們做點總結。

對於《我的前半生》的觀眾來說，有的喜歡看婚姻大戰之出軌、有的人看都市職場新女性、當然也有看姐妹情深到反目的轉折以及三角戀，而我看到的是都市女性護膚新法則。以上不管是哪一種，它都滿足了我們。

從富太太逆襲一路需要自己「打怪」做任務的子君，還是一直處於獨立能力強的金領唐晶，顏值至始至終「在線」狀態，從未有「離開」甚至「掉線」的打算。所以，護膚這一項不得不加分，這也是作為都市職場女性對自己外貌應有的負責。

不要再拿沒時間護膚當借口，再忙你能有一邊靠自己打拚事業同時還要四處防「小妖精」的唐晶忙？自己生活拮据無法消費，那子君被離婚後是不是就要變身黃臉婆了？

所以啊，這些都不是作為一位都市女性應有的態度，雖然你不能複製子君粘貼在自己的身上，但她們總會給你們帶來建議。

生活在大都市的女性，以為自己總算是熬過了前幾年的沙塵暴侵襲，卻不曾想怎麼都熬不過霧霾的PM2.5，夏天來了，又迎來烈日下的紫外線，懷疑人生的感嘆生活壞境為何如此多災多難。此時我還想再撒一把鹽，別忘了你們還有生活壓力與作息不規律呢！

那我們就一起來看看危害肌膚的三大天敵，不良的生活習慣、紫外線侵害以及空氣污染：

#生活習慣#

熬夜加班，不能在正常作息時間入睡，這都是肌膚被損害的元兇，長時間的生活壓力，會導致內分泌功能下降，肌膚無法暢通的代謝，也是偶爾肌膚出現狀況的源頭。

#環境污染#

如今的大都市沒有污染簡直就像在說笑話，偶爾的空氣質量爆表也不算什麼新鮮事，口罩、凈化器幾乎成為了生命的必備品。此時肌膚自然不堪重負的也想投降，空氣中的污染物會增加?由基的產生並進?步加速肌膚氧化和破壞肌膚屏障，時不時的敏感、缺水乾燥；毛孔更是不容樂觀，粉刺黑頭更是常年與肌膚為伴。

#紫外線#

夏季高溫肌膚易出油、敏感和氧化，高溫是一方面，主要是因為紫外線照射下肌膚自我分泌過多的油脂。肌膚長時間受紫外線的侵擾肌膚晒黑和斑點是小事，最怕的是光老化，加速衰老的過程。

環境污染和紫外線幾乎成為了都市女性的肌膚殺手，它們打破了肌膚與生俱來的細胞呼吸平衡，自由基的加速產生以及細胞老化。從而使得我們肌膚屏障受損（鎖水功能喪失），皮膚炎症以及加速了衰老等問題，將肌膚一秒鐘打回了原形！

所以通過以上的理解，「防污染」和「抗老化」是如今都市女性最應該重視的肌膚問題，尤其是夏季；單純的認為塗了防晒霜萬事不怕，要知道夏天不僅有紫外線的侵害，還有環境污染和生活壓力等種種危害。單單依靠外部的一些防護是不夠的，主要是從內部先修復肌膚，提高抵禦能力，內外兼修，才能更好地保護肌膚。

#解鎖護膚新法則#

#生活中#

好的肌膚不單是塗抹，規律的生活和健康的飲食也是必不可少，說不定會為「防污染」和「抗老化」加分呢！

通過生活習慣來解決肌膚的內在問題我比較推薦健身和健康飲食，大家都看女明星在電視劇中逆生長，要知道她們個個都是健身達人，通過運動打開肌膚為後續的保養做充分的準備。其次多吃健康的果蔬，保證身材不走樣的同時，它們也是抗氧化的好幫手，幫你降低外界對肌膚的損傷。

#護膚#

「防污染」和「抗老化」的肌膚問題通過護膚解決也許來的更直接有效，「防污染」和「抗老化」看似兩個單獨的功效，其實是相互依存的聯繫。

「防污染」是從外為肌膚更好地抵禦紫外線、污染等外在侵害，抵抗污染才能預防肌膚老化現象；「抗老化」則從內為肌膚內部促進細胞呼吸，減緩肌膚老化的同時強健膚質，內外同時呵護才能讓肌膚有能力去更好的抵禦外在侵害。

因此我們在護膚的選擇上要從內修護+外防護入手，而不單單是市面上單一外防護產品。那我第一個想到的就是我最近正在用的阿瑪尼「黑鑰匙」防護乳液，因為它是第一款兼具「防污染」和「抗老化」雙倍功效的日間防護乳液，我現在是無論去到哪裡出差都要帶著它。

阿瑪尼「黑鑰匙」防護乳液SPF 15/PA+++

「黑鑰匙」系列本就是我個人很喜歡並一直都在堅持用的，空瓶記中也有詳細使用感受，這一瓶是最近開始使用的。它結合了「黑鑰匙」明星抗老成分「南非鳳凰草」、「火山黑曜岩」及尖端防污染科技，由內修護肌膚損傷，由外抵禦氧化污染及紫外線傷害，幫助肌膚恢復最佳狀態。

#內修護#

南非鳳凰草是黑鑰匙的核心成分，以及蘊含了強大的再生能量的火山黑曜岩，都能有效刺激肌膚不同維度的蛋白質再生, 促進細胞呼吸，幫助維護肌膚屏障，讓我們的肌膚更加強韌。

#外防護#

抗氧化是我們外防護尤其重要的一部分，但抗氧化的同時光污染也不能忽視，地中海刺山柑是天然的抗氧化劑，有效舒緩敏感肌膚，抵抗炎症。而黃芩的根部同樣擁有強大的抗氧化性並能幫助肌膚抵抗光污染，在肌膚表面形成保護屏障，從而減緩了因光污染造成的潛在色斑和肌膚氧化速度。

最開始買它就是因為以上所說的雙重呵護吸引了我，防護乳液不僅針對紫外線造成的肌膚?化，更注重環境中有害污染物對肌膚的影響，全方位的防護屏障，實現了全面抗老防護。

它的使用感是我目前防護乳中最好的，塗抹在臉部時可以瞬間融化開，肌膚立即可以感受到清爽和舒適，質地也是較一般的防護乳水乳清爽，即使我在夏季也完全沒有出現悶痘、出油的現象。使用一天下來肌膚依舊是水潤潤的，足以見得它的保濕度很好。

防護乳相當於每日日霜，配合相應的按摩手法，才能達到最佳的使用效果。

為肌膚提供屏障抵禦外在侵害

按壓兩次取出少量防護乳液置於指尖，分兩步使用，由上?下，由內而外在臉部肌膚塗抹，輕輕拍打。再沿著臉部線條，由內而外輕壓，再由外而內加壓按摩，重複兩次。

賦予肌膚新生

單?拖住臉部外輪廓肌膚， 另一隻手掌?沿著法令紋由下顎滑動至鼻翼並稍加施壓，同樣?法?於另?半臉部肌膚。再以指尖施?，從下顎往上?人中附近，按摩唇部周圍肌膚。

一整套內修復、外防護的都市護膚新法則已經為你們解鎖，從此輕鬆對抗氧化污染以及紫外線。

護膚這條道路上沒有數學公式，你要明白自己身處的環境以及現在所面臨的肌膚問題，沉住氣的一一解決才是關鍵。記住，這個夏天危害你肌膚的不僅有紫外線，還有污染與生活給你的危機感，別讓這些危害成為你肌膚的阻礙！

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