月經量少甚至顏色發黑？每天吃一點，讓毒素隨月經慢慢排出來

紅糖可是女性的好朋友，可以活血化瘀，排出體內毒素，經期喝一杯還能緩解痛經。

雲南古法黑糖

熬糖是個手藝活，選用優質甘蔗，通過物理方法，全程熬制，安全健康，可放心食用。

這種添加了玫瑰花瓣的古法黑糖，還能調節女性的內分泌功能，保護卵巢健康，遠離尷尬的婦科病。

農家土特產黑木耳

常吃木耳最大的好處就是可以達到很好的清肺、排毒的效果，多吃黑木耳有助於排淤血。

木耳，它的鐵的含量極為豐富，常吃木耳的女人青春永駐，養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，防治女性缺鐵性貧血。

黑木耳中含有豐富的纖維素和一種特殊的植物膠原，這兩種物質能夠促進胃腸蠕動，防止便秘，經期吃點黑木耳讓毒素慢慢排出。

古田無硫熏特級銀耳

銀耳，是一種非常珍貴的真菌，營養價值很高，含有對人體有益的物質，以及十幾種的氨基酸成分，是咱們普通人的燕窩。

銀耳富有天然植物性膠質，具有協助卵巢排毒，作為「菌中之冠」，銀耳和紅棗、枸杞一起燉，養顏排毒的效果更佳。

古田銀耳是純天然的沒有添加任何的添加劑，出膠快，膠質多的才是好銀耳，非常適合夏季飲用。

新疆若羌灰棗

紅棗中含有非常豐富的維生素，它能夠促進人體造血，幫助改善貧血和內分泌失調的情況。

常常食用紅棗具有補氣血的成效，經常多喝黑豆大棗湯能夠養血調經，關於氣血兩虛而致使例假量少且黑者、痛經者有較好食療之成效。

新疆灰棗皮薄肉多、核小，顏色鮮紅，散發出獨特的棗香，不論是煲湯還是直接吃，既營養又美味。

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