南懷瑾老師講述:現在的年輕人大都是陽氣不夠、陰氣很盛
我們人身體上每天的氣候,從夜裡十一時開始,一直到第二天上午十二點,都是陽氣;下午屬於陰氣。現在都市很多年輕人,都是陽氣不夠,上午起來昏頭昏腦,一點精神沒有;到下午睡一個午覺起來,精神慢慢好了;到夜生活一來,精神越來越好,這些人都是陰氣很盛,學中醫看病就要知道了。
大部分的人,頭腦一天到晚昏昏的,精神不夠,尤其現在的青年上午頭腦都不清,中午以後慢慢好,到夜裡個個生龍活虎一般。大概我們諸位朋友都是這個情況,這是現代人的生活。這個生活不叫夜生活,是鬼生活,晝夜顛倒的。
換句話說,大昏沉的人,貪瞋痴慢疑都來了,酒色財氣都喜歡。尤其欲界中一切眾生,犯罪行為都在晚上或夜間,這事研究清楚了,就曉得昏昧生起一切煩惱,一切煩惱都是跟著昏沉來的。
譬如跳舞廳這些地方,裡頭是昏暗的,只看到鬼影幢幢,那是地獄的畫面,大家在昏昧的境界里。為什麼要燈光暗才舒服呢?因為昏昧與黑暗是同一個境界,一切眾生都以身心進入昏昧為快樂,這就是佛說的:「眾生顛倒,是為可憐憫者」。所以修持成功要進入大光明定,不在昏昧境界中了,道理就是如此。
《黃帝內經》上說,「故陽氣者,一日而主外,」拿一天來講,這個陰陽是白天陽氣在外。
「平旦人氣生,日中而陽氣隆,日西而陽氣已虛,氣門乃閉。」這是講一天當中陽氣的變化,不是講氣候;是講我們生理上生命的氣,配合天地是一樣的原則。太陽一下去就睡覺,太陽還沒有上來就起床,這是講農業社會。什麼叫平旦呢?天還沒有亮快要亮的時候,這時是生命氣的迴轉,到了中午是陽氣最盛,就是太陽當頂的時候。下午太陽向西偏了,氣就虛了,是屬於陰氣的範圍了。
所以我們到了午飯過後,人有一點悶,想睡覺,因為陰氣生了,就是自然在減。減的時候你不要硬把它拉回來,你只照住它,讓它清凈,好像要睡眠,其實並不一定睡著,只是順其自然。這就要做到「順天者昌,逆天者亡」。這個天並不是宗教,是天地自然的法則,生命的活動配合宇宙的法則規律,就是順天者昌。違反了,那自找麻煩,自找短命,就是逆天者亡。可是我們現在的生活都是晝夜顛倒,都是「逆天者亡」啊!
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※南懷瑾先生:「讀書萬卷,神交古人」
※心氣不足!這裡有4個小妙招等著你哦
※南懷瑾老師:怎麼才能少病少痛、相貌莊嚴
※懸針紋?預示婚姻不幸福,命運越來越苦,不能要!
※南懷瑾:我現在最擔心的,中國的傳統文化不能斷,靠你們了
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※南懷瑾老師說現在的年輕人大都是陽氣不足!
※南懷瑾老師:現在很多年輕人都是陽氣不足
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