連體重都控制不了,還談什麼掌控人生?
我從小就比較胖,愛吃。
我是爺爺奶奶帶,他們們寵我的,
所以並不會控制我吃東西。
那時候我心裡特別脆弱,
自己特別自卑,性格特別內向,
生怕別人說我胖。
我在鄉下讀的小學,環境也差,
什麼都不知道。來到城裡上了初中我才發現,
我是班裡最胖的女生。
彷彿全世界都有隔閡了,
雖然可能他人並不這麼想。
後來大概融入了集體,性格也變得開朗很多,
可是體重還是一直沒能減下來。
我體育蠻好的,可是一直不敢參加運動會
,因為運動的時候肉要抖。
也不敢參加學校的文藝匯演,
因為沒有漂亮好看的衣服適合我。
到了初三,我發覺不行,我必須得減肥。
初中學習蠻緊的,周末還要補課,
平時抽不出什麼時間鍛煉
,所以上體育課我都特別賣力。
我也開始注意飲食了,
偶爾不是特別餓的時候就不去吃晚飯,
平時吃東西也盡量細嚼慢咽,小心翼翼地吃。
還是有成果的,
體重降到了51公斤
(我只有152的身高,所以這個體重還是特別胖)。
但放了暑假,
顯然管不住自己的嘴,
都放假這麼久了,
我還是是51公斤,
一點沒變。
現在暑假只剩20天(高中要軍訓,需要提前返校),
我真的不想再過因為體重而自卑的生活了,
我想要有一個全新的高中生涯,
起碼不要為了體重而煩惱。只有20天時間,
我不可能瘦太多,
我的目標是十斤,我相信我一定可以的!
下面是日常生活中容易肥胖的一些原因,
我在網上看到,現在分享給大家,我們一起加油!
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