優生優育第一步，這些孕前檢查少不了！

人們往往有一個誤區，認為只有準媽媽做檢查就行，准爸爸就不用了，殊不知，無精子症等疾病自身並不一定有不適感覺。

眾所周知，健康寶寶首先必須是健康的精子和卵子結合的結晶。因此男士孕前檢查和女士一樣重要。所以男女雙方都需做孕前檢查，以確保正常懷孕和生育健康寶寶。孕前檢查注意事項介紹給大家。

女性孕前檢查注意事項

女性朋友計劃在進行孕前檢查前一天晚上8點後要禁止進食，禁止喝水，因為有的孕前檢查項目需要空腹進行，否則會影響孕前檢查的正常進行。

1、檢查時間一般安排在準備懷孕前3～6個月，以便在發現異常或不適合懷孕的問題時，能夠及時進行治療和矯治。

2、女性在進行孕前檢查時要注意避開月經期，選擇月經停止後3～7天進行孕前檢查比較好。在進行孕前檢查的3天內不要有性生活，在進行體檢前一天注意休息好，保證精力充沛，檢查前一天不要清洗陰道。

3、體檢前3～5天飲食清淡，不要吃豬肝、豬血等含血性的食物。檢查前一天晚上12點之後不能進食和飲水。

4、在孕前檢查中，其中有婦科B超檢查，此項檢查需要在膀胱充盈的前提下來做，因此，要在B超檢查之前憋尿。盡量在早晨起床後接少許晨尿，以備驗尿使用。

5、收集晨尿：早晨第一次排出的尿液，收集一些放入乾淨的小玻璃瓶中，備化驗用。還有B超檢查需要膀胱充盈，所以要憋尿，最好是早晨排尿後到做B超前都不要再排尿了。

6、做X線檢查時，要穿棉布內衣，不要穿帶有金屬鈕扣的衣服、文胸；身上若有項鏈、手機、鋼筆、鑰匙 等金屬物品要摘除。

男性孕前檢查注意事項

1、男性在孕前檢查，要注意保證規律的生活方式，要避免熬夜，要勞逸結合，適當進行體育鍛煉，飲食要注意營養全面、均衡，多吃富含優質蛋白質的食物，盡量避免吃高脂、高糖、高蛋白的食物。

2、檢查前三天不要抽煙喝酒，不要吃油膩、糖分高的食物。男性朋友要在計劃懷孕之前的三個月甚至半年之內戒煙戒酒，因為吸煙會引發性功能障礙，降低生育力能，影響到受孕的成功率，影響受精卵及胚胎的質量;長期的大量飲酒，會導致男性的精子數量減少，活力降低，畸形精子，影響受孕和胚胎髮育。

3、孕前檢查前3～5天不能有性生活，禁慾時間太短或太長都有可能影響精子的品質。

4、體檢前一天應洗澡，保證身體的清潔度。

5、抽血要空腹，因此檢查前一天晚飯後不要在吃東西，保證在抽血前空腹8小時以上。

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