南瓜不能和它們一起吃，看完一身冷汗，我們都吃錯了
南瓜含有豐富的鈷，鈷能活躍人體的新陳代謝，促進造血功能，並參與人體內維生素B12的合成，是人體胰島細胞所必需的微量元素，對防治糖尿病、降低血糖有特殊的療。但是下面幾種食物不能和南瓜一起食用。南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變作用，有防癌功效，並能幫助肝、腎功能的恢復，增強肝、腎細胞的再生能力。
南瓜加紅棗
紅棗富含維生素C，味甘性溫，多食易消化不良，而南瓜性溫，二者同食不僅維生素C被破壞，還會加重消化不良等癥狀。
南瓜加菠菜
南瓜含豐富維生素C分解酶，會破壞菠菜中的維生素C，同時自身營養價值也會降低。
南瓜加羊肉
二者都是熱性之物，同食後易引起腹脹、便秘等疾。患感染性疾病和發熱癥狀者不宜食用，以防病情惡化。
南瓜加帶魚
帶魚富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸以及DHA、維生素A、維生素D等，有補虛、養肝、促進乳汁生成等作用，但與南瓜同食會身體不利。
※將它磨成粉，天天飯前喝一杯，不用運動節食每月掉5斤肉
※它是肝病最大的剋星，每天用它泡水喝，肝臟毒素都清完
※它比普通山藥營養10倍，補益效果堪比人蔘
※絲瓜跟它一塊吃，勝過很多人蔘補品，還能滋補抗衰老
※韭菜和它一起吃，讓你的腎年輕10歲，身體壯的像頭牛
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※南瓜不能和什麼一起吃，看完一身冷汗，很多人都不知道
※南瓜不要再炒著吃了，這樣吃鮮嫩多味，讓你吃一口就愛上他
※南瓜不能和它一起下鍋，否則就相當於「吃毒」，很多人卻都這樣吃
※南瓜不要喝粥了，不一樣的做法，讓你的夏天冰爽起來
※南瓜不能和它一起吃！
※南瓜很好吃的做法，不煮粥，不做餅，一盤不夠吃，隔壁小孩都饞苦了！
※南瓜跟它一起蒸，原來這麼好吃，最後啃的渣也不剩
※經常吃南瓜，這4個好處會伴隨你，但一類人不能吃，別再吃了！
※南瓜不能和它一起吃，會食物中毒的，趕緊看看不做「吃瓜群眾」！
※南瓜別再做南瓜餅了，不煎不炸，只需攪一攪煮一煮，健康又好吃
※省錢了，沒想到南瓜葉也能吃，還這麼鮮，整個夏天都不用買菜了
※南瓜跟它一起蒸，原來這麼好吃，連皮一起吃光，渣也不剩一點！
※都這個時候了，健身的你怎麼還不吃南瓜呢？
※南瓜跟紅棗這樣搭配，做早餐是一絕，想不賺錢都難！
※南瓜別再煮著吃了，教你一個新吃法，香甜可口，吃了還想吃
※南瓜雖好，但不能如此吃，沒營養還傷身體，嘴再饞也別碰
※不要小看南瓜，和此物一起煮，腰變細了，脾胃也好了
※哇，南瓜跟它一起蒸，原來這麼好吃，連皮一起啃光，渣也不剩一點
※南瓜不能和什麼一起吃？吃南瓜好處多，但真的不能降血糖！
※南瓜不要再炒來吃了，就這樣簡簡單單拌一拌，一家人都會來搶著吃