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西瓜吃完留著瓜皮,簡單幾步,讓你從此遠離熱氣上火

夏天正是吃西瓜的季節,然而很多人不知道的是。其實當他們吃完了西瓜的瓜肉,隨手就把西瓜皮扔掉時,其實就是一種大大的浪費。

只要稍微自己動手加工幾個簡單的步驟,在家裡自己也能打造出清熱消毒,而且滋潤溫和的果醬。

首先將那些吃完了西瓜肉的瓜皮切成條狀,然後小心翼翼的將剩餘的瓜肉和外層的硬質瓜皮給分離開來。

然後切碎了之後,再將這些西瓜皮中間的瓜肉放進一個小小的鐵鍋裡面加入冰糖和水用小火主煮到沸騰。

在煮到這些西瓜皮的有些發黃了之後,在加入少量的桂花。再慢慢攪拌煮多3分鐘左右就可以了。

倒出來在一個杯子或者是玻璃罐裡面,然後放在冰箱冷藏,就是這樣一瓶健康完全沒有添加劑的天然果醬就完成了。

在日常生活里,對那些經常熬夜導致皮膚髮黃,便秘和上火熱氣年輕人最為有用。如果你也覺得非常實用或者也想回去嘗試一下的,不妨分享出去吧。

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TAG:科學最前沿 |

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