其中的辛苦只有父母知道：吳老師再談小兒積食和推拿方法，會推拿就能治積食
積食常見，是一個中醫的病症，是指小兒乳食過量，食物積聚在中焦，形成的胃腸疾患。
有的人稱之為胃強脾弱，能吃得下，但是運化消化不了。
吳老師前兩天剛發了一張積食典型的舌苔照片，如下：
此寶舌苔厚膩，面色萎黃，典型的積食癥狀，吳老師給推薦了山東小兒推拿三字經流派的「脾胃基礎方」：八卦、清胃、清天河水。八卦助運化；清胃可以清除胃熱，令氣機和食物息息下行；清天河水清心和清熱，簡單教給家長非常容易掌握。
1、運八卦（吳老師建議順逆皆運，雙向調節，小兒推拿務求實效，不必拘泥）
2、清胃經
3、清天河水（從腕橫紋到肘橫紋，呈一直線，推法）
每個穴位10分鐘，可以沾清水做介質。
若要小兒安，三分飢與寒，積食最重要的是預防，病後再治都是補救。如果只是家長或爺爺奶奶，只掌握以上內容就足夠了。接下來給大家推薦中醫小兒推拿師專業的內容。
如何判斷小兒積食？
【喜寶兒推培訓：中醫知識分享】
嬰幼兒積食，被稱為百病之源，一般30~60天發病一次，86%的6個月至6歲的 孩子都有積食癥狀。
出現這些信號，寶寶就積食啦！
信號1：食欲不振
信號2：腹部不適
信號3：口臭
信號4：臉色不佳
信號5：睡卧不安
信號6：手足發熱
信號7：大便不正常
信號8：免疫力低，反覆感冒、咳嗽
當寶寶發生積食以後，除了吳老師推薦的脾胃基礎方，專業人士還可以推拿以下穴位：
1、清補脾經
2、揉板門穴或清板門
3、掐四縫穴（吳老師不建議挑疳，因為大部分人非醫學專業）
4、下推中脘穴
5、振腹或盪腹（術者五指抓住寶寶腹部邊緣，左右震蕩）
6、橫擦脾俞、胃俞
7、揉雙側足三里
中醫小兒推拿保健師培訓15650015885
國家中醫藥適宜技術「中醫小兒推拿保健師」培訓。
在家長不累的情況下，可以給寶寶捏捏脊。
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