新生兒頻繁打顫發抖，睡覺一會兒醒一會醒，怎麼回事？

最近小關剛當上新手媽媽，寶寶的睡覺問題一直讓她疑惑。小關的問題如下：

四十天的寶寶睡眠很不好該怎麼呢？尤其是晚上，一會醒了一會醒了？有什麼辦法讓寶寶一覺睡的時間長一點嗎？

來聽育兒專家的解釋，實際上這是一個新生兒期普遍存在的現象，在醫學上是一個生理性表現，新生兒出現四肢、身體的無意識抖動，通常被稱作驚跳。

新生兒出現驚跳現象，主要是因為新生兒神經系統發育不完善，大腦皮層發育不成熟，中樞神經細胞興奮性較高、受刺激容易引起興奮，多數寶寶睡覺時處在淺睡眠的狀態，遇有聲音、光亮、震動以及改變寶寶的體位都會使新生兒有驚跳的現象出現。當寶寶在睡眠時發生這種沒有規律的、全身性的、短暫的不協調的抖動現象時，家長不必緊張，不是寶寶受驚嚇了，這是一種正常的生理性反應。

新生兒出現驚跳時，媽媽用手輕輕安撫寶寶身體或雙手，讓寶寶產生一種安全感，可以使他安靜下來。媽媽完全可以放心，新生兒驚跳對腦的發育沒有影響。

一般來說隨著寶寶月齡的增長，神經系統逐漸發育完善，這種驚跳的現象會逐漸消失，不需特殊處理。

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